增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
据悉，近期有多位官员非正常死亡，给公共安全带来不良影响，引起社会广泛关注。 记者多方获悉，11月6日下午，辽宁省锦州监狱副监狱长王洪博于家中车库内自缢身亡。今日晚间，辽宁省监狱管理局通报证实此事，通报称锦州监狱副监狱长王洪博，因抑郁在家中自缢身亡，遗体已于2015年11月10日火化。据当地知情人士透露，王洪博分管锦州监狱狱政管理工作，11月6日下午被发现于自家车库中自缢身亡。上述当地知情人士介绍，今年10月之后，王洪博表现出有些反常，经常有狱警拿文件材料到二楼办公室找其签字，找不到人。11日下午5点30分许，锦州市殡仪馆工作人员称，6日下午4点多，殡仪馆接收了一名叫王洪博的男...
4月13日17时06分，位于江西省南昌市经开区英雄大道江西南昌监狱备勤楼一楼冒烟。到达现场后，消防指战员立即向报警人询问现场情况，询问起火原因是什么，什么时候起火，是否有人员被困，火源在什么位置。确认无人员被困后立刻展开扑救。 当时现场浓烟较大，指挥员下令使用排烟机进行排烟，同时三名队员佩戴好空气呼吸器进入火场进行勘察，发现明火已被狱警使用灭火器扑灭，但是房间内温度较高，随后指...[详情]
“不要99888，不要58999，现场注册只要31800，只要31800，只要31800！重要的事情说三遍。”台上讲师口若悬河，台下听众心潮澎湃，台上的讲师激动万分。“你信不信，未来一定有人找我谈加盟，你信不信，未来一定有人找我谈回购，你信不信……”台上到底是在吆喝什么？原来是在推广一种小程序。平日里我们在手机上浏览各种商品进行消费，早已经不是什么新鲜事了，许多商家也通过嵌套在...[详情]
去年7月，山西晋中市的何明受朋友之邀，扫码下载了一款名为“老西麻将”的棋牌APP，里面有“晋中麻将”、“拐三角”等多个当地玩法。...[详情]
“我对不住孩子，从他出生之日起我就没有尽过一个父亲的责任，几乎缺席了他的整个成长历程，如今能有这个机会帮到他，要我做什么都愿意。...[详情]
