唱歌有益健康并非神话，亦不是空穴来风，而是有科学依据的。 音乐中的“十二律之神物，可通天地而合神明”，论述音乐可通过心理效应而起到养生康复之作用。歌唱，是通过横膈肌的运动，将气吸入肺部，进行有序的呼出，用气对声带进行冲击振动后，所产生的声音经过共鸣腔体(胸、喉、口、鼻、咽、头以及腹腔)在多个器官的参与下，科学合理的综合调节，来完成其演唱的作品。歌唱中呼吸量的大小、快慢，是根据歌曲音的高低、长短、强弱、音色、旋律进行的节奏、作品反映的情绪等不同的变化来进行呼吸调整，以达到协调统一。歌唱过程中字、腔、韵、辙的不同变化，人体器官则会随之处于不同的状态。同时，发出的声音使人体器官...
此进丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消其心中顾虑，特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。 腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适，丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另一方面又减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。 孕妇的母亲，婆婆最好也能现身说法，让孕妇了解生产的全过程，做到心中有数。 除...[详情]
只要不是过度的自慰行为，那么这种满足性需求的方式对于身心健康是有帮助的。我们来看一下女性自慰对身心的益处。 1.自慰有助抗炎 虽然女性自慰时，性唤起会导致宫颈口打开，但这并不会增加疾病的感染几率，相反，还能帮助防止宫颈炎和尿路感染。自慰还可对宫颈及子宫颈黏膜产生拉伸训练的功效，有助于促进体液循环，对宫颈起到冲刷去菌作用。 2.自慰可防糖尿病 新研究还发现，自慰有助降低...[详情]
颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后 颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1—2秒。...[详情]
“性早熟对女孩身心影响更大”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，一段“九旬老人社保年审，家人抬着爬上三楼”的视频，引发对退休人员领取养老待遇要进行生存认证的争议。人社部日前召开电视电话会议，要求重点简化待遇领取资格集中认证等异地业务的办理流程，全力推行异地业务“不用跑”。“新华视点”记者调查发现，在一些地方，生存认证手续繁琐。为证明自己活着，有的老人需要在不同的办事地点跑多次，有的需要举着当天的报纸拍照，有的居住异地甚至需要千里奔波。有些老人为证明“还活着”身心俱疲一个月前，随女儿在武汉居住的90岁老人白启永，因单位的退休人员工资发放调整，被要求带本人身份证明，回湖北省红安县机关事业单位保险福利管理局办理录指纹、照相等认证程序。在女...
婚内出轨是与道德背道而驰的做法，而因情杀人更是会触犯我国法律。然而事实上就是有这样的人，因情感问题，竟做出夫妻反目仇杀的事情。因为家境贫寒，江苏盐城姑娘罗玉琳在父母之命下嫁给了老实巴交的小商贩祝海奎。对于这桩婚姻，她打心眼里不满意,她出轨了。而就在女儿10岁生日前夕，丈夫发现她有婚外情。恼羞成怒之下，罗玉琳在丈夫平时喝水的保温杯里下了老鼠药。庆幸的是，罗玉琳作案后便向派出所投...[详情]
25日记者获悉，有群众报警称一名年轻女子跳入须江欲轻生，浙江省山市公安局城北派出所民警接警后火速赶到现场实施救援。到达现场后，民警发现轻生女子已跳入须江内，手正拉着河边的栏杆上，情况十分紧急，随后向江中游去。9 危急时刻，民警郑逸飞立即脱下外衣裤，带着救生圈跳入江中，岸边民警利用救生绳实施救援，郑逸飞与现场热心市民赵胜一起跳进冰冷刺骨的江水，合力将女子救上岸。“上来上来，小姑...[详情]
随着二胎政策的全面开放，越来越多的夫妻为备孕二胎做准备。这其中不乏有许多高龄女性想要二胎。事件具体详情，请与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
广告牌比较大，长大约5米，高近3米，远远就能望见，上面“女人是奢饰品还是地摊货，在乎你有多少令人称道的细节”一行大字非常显眼。...[详情]
