1、中医说法——五色食物养五脏 红色食物养心;黄色食物养脾;绿色食物养肝;白色食物养肺;黑色食物养肾 所以,养肝首先要多吃绿色的蔬菜,水果,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。 2、大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 3、海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 4、含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干...
1、绿茶清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。 2、枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。 3、常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。 4、有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。 5、忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。 6、奶、蛋、鱼、...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些食物可以养肝养肾润五脏呢?的相关知识吧。...[详情]
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潮湿的夏季是蘑菇旺盛生长的季节,很多人为了“尝鲜”采摘野生蘑菇来吃,却不知道这种行为暗藏危险,7月23日,来自阿坝州的覃爷爷(化名)一家四口仍然在四川省人民医院的重症监护室中,几天前,他们因为食用了野外采来的蘑菇而中毒,所幸即使抢救才保住了性命。医生介绍,夏季是蘑菇、野菜等生长旺盛的季节,但也是食物中毒的高发季,因为普通人鉴别有毒蘑菇、野菜的水平有限,建议大家不要进食“野味”和来源不明的食品,避免误食后导致中毒。一家四口食用野生蘑菇中毒 致肝肾损伤7月23日,来自阿坝州小金县的覃爷爷和老伴儿、儿子儿媳仍住在重症监护室。18日,因误食了毒蘑菇,他们一家四口被送到当地医院,进行洗...
毒品,作为我国严厉打击的项目之一,针对贩毒运毒人员,法律也绝不容半点私情,姑息纵容这类事情的发生。 2015年11月26日,湖南省公安厅宣传处通过官方微信披露一起贩毒案。一对情侣因生活拮据,通过网上联系,准备赴缅甸卖肾。到当地后知道该团伙并不是真正需要肾,而是募人将毒品藏于体内运输。两人吞了部分毒品,乘火车到怀化境内时被发现。 火车上成功抓捕嫌疑人 6月2日,怀化市公安局鹤城...[详情]
武汉一名1岁多女童被粗心爸爸误喂蟑螂药,致肝肾轻度损伤,好在救治及时,14日上午,女童康复出院。28岁的赵先生家住后湖,有个一岁多的女儿豆豆。12日早晨,赵先生的妻子有急事出门,临走前反复嘱咐他记得给女儿喂奶和钙粉。早上他醒来迷迷糊糊的,从抽屉里拿出一包“钙粉”也没仔细看,冲进奶粉里喂给女儿吃了。没过多久,赵先生发现孩子出现了异样,不仅吐了两次,而且脸色苍白,哭闹不停,精神状态...[详情]
精神病人行为失控,工作人员在约束过程中过于粗暴,造成精神病人受伤,护工已被辞退。...[详情]
这两天,韩城的吉女士仍躺在西安交大一附院重症医学科的重症监护室接受治疗,几天前,她因不慎食用了在山上采的蘑菇,导致肝衰竭。...[详情]