根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
现在很多用人单位考虑到员工一些的自身安全问题，都会为大家办理工伤保险，可是一般个人工伤意外险怎么买呢？和小编一起来看看吧。...[详情]
工伤保险，是指劳动者在工作中或在规定的特殊情况下，遭受意外伤害或患职业病导致暂时或永久丧失劳动能力以及死亡时，劳动者或其遗属从国家和...[详情]
一名大货车司机在高速公路上倒车，在呼唤附近执勤的高速警察：“交警同志，问个路!”结果…… 上午10时30分许，省高警总队当阳大队民警在沪蓉高速保宜互通执勤，重点抓拍高速公路违法占道、倒车、逆行，刚在保宜互通宜昌往武汉方向的护栏中间摆放好执法记录仪，1分钟后，一辆宜昌牌照的轻型货车发现走错过路口，“果断”倒车，司机看到旁边有警察，呼喊问路，这是要“投案自首”吗?!高速警察连忙把货车带到安全地带，让司机下车。司机姓程，是当阳人，今天上午从宜昌市区去远安，因为路线不熟，在保宜互弄错了分岔口，开上了去当阳的匝道，于是赶紧倒车回来。“车流量这么大，你胆子也太大了，竟然在高速公路上倒车，...
据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，新华社昨天（25日）刊发《奋力开创新时代退役军人工作新局面——以习近平同志为核心的党中央关心退役军人工作纪实》。文章说，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视退役军人工作，习近平总书记多次就退役军人工作作出重要指示，为做好退役军人工作提供了根本遵循。在接见第六次全国军转表彰大会暨2014年军转安置工作会议代表时，习近...[详情]
媒体调查发现，暑期培训市场火热。除了常见的英语培训班、艺术培训班之外，市面上还出现了“少儿编程培训班”。而人工智能成了培训班使用的噱头。教育培训机构的口号这样说：“不懂编程就是新时代的文盲”“不会编程就失去与机器人、人工智能交流的能力，将来编程会像奥数一样热”。 人工智能这两年很热，但稍微了解一些技术史的人都知道，这不是人工智能第一次被热捧。早在几十年前，人工智能就曾经火过。1...[详情]
知名地产公司的置业顾问谎称通过他购买该公司的商品房、商铺、车位等可以享受折扣，骗取21人的1200余万元用于赌博、挥霍——温州市中级...[详情]
“真是郁闷，钱不但被骗了，还浪费了我的年假，现在什么心情都没有了！” 今年23岁的哈市女孩小玉这样对记者说。近日，她原本打算与小伙伴...[详情]
