有液晶显示面板,可以显示手握式测量的心率,速度,里程及消耗的卡路里信息。扶手上下及坐垫上下前后都可调。前面底部有移动滚轮,可以方便移动。底部有高度微调旋钮,在水平不太好的地面也可以放的很平稳。 这款动感单车最大的特点是采用了台湾设计的SHOCK减震系统,有减震的动感单车长时间的骑行屁股也不会感到不舒服。 扶手是国际标准运动扶手,有肘部托垫,托垫的位置也可以根据自己的肩宽调整,在站立骑行等动作时能保护肘部。 它的飞轮精钢飞轮,有20公斤,这种重量的飞轮可以承重更大,骑行起来效果也更好。它的皮带是静音皮带,放在家里面骑也不会吵到家人。它的刹车系统使用的是头层牛皮,刹车时没...
迪卡侬动感单车还是相当不错的,无论是在实体店还是在网络商城,迪卡侬都有着不错的知名度与美誉度。 1、健身单车的特点与适用范围 健身单车与跑步机、椭圆机一样,都属于典型的有氧运动器械。健身单车尤以腰腹、腿部锻炼为主,小巧灵活、急缓可调,具有更加广泛的适用人群和适用场合。 2、迪卡侬健身单车的型号与参数 迪卡侬健身单车共有5个型号,分别是VM130、VM230、FOLD3...[详情]
1、热身 在进行动感单车项目之前,除了要做点强度小的运动之外,正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。下面几个动作是你必须要做的: 2、腿部伸展 因为大腿是动感单车运动的中心,要特别注意被拉伤。 双腿尽量分开,左侧膝盖弯曲,上身下蹲,把身体重心转移到左边,右腿完全伸展,注意脚尖向前,感觉大腿内侧肌肉绷紧然后坚持5秒钟...[详情]
动感单车是健身房里最常见的减脂项目之一,而且受到中年白领的宠爱,下面跟着随佰佰安全网小编一起了解一下健身房骑动感单车能瘦腿吗?...[详情]
动感单车的主要应用人群是年轻的白领,那么老年人用动感单车怎么样呢?下面带您了解一下。...[详情]
“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没”。爱美之心,人皆有之,许多爱美的小姑娘都会选择在春夏开始运动减肥,甩掉堆积的肥肉。但运动减肥要量力而行,运动不当会造成身体损伤。下沙两位女大学生,在健身房跑步和踩动感单车近1小时后,次日出现腿部肌肉剧烈疼痛,并伴有酱油色尿液。紧急被送到浙江省中医院下沙院区,经检查肌酸激酶>100000U/L,谷丙转氨酶、门冬氨酸转移酶均超过正常参考值10倍以上,尿隐血:3+,尿蛋白2+,血肌酐130umol/L,血钾5.8mmol/L,医生诊断为“运动性横纹肌溶解综合征、急性肾衰竭、高钾血症”,收治入院。好在,两位女生经过补液、利尿、...
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道:晚上8点多,现场停着多辆警车,警察在健身房的二楼拍照取证,健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子,里面装着衣物,他们都是准备来健身的,门口被告知,健身房内有意外情况,暂时不能健身了。 据了解,昨晚7点多,健身房里一位女子在跑步机上跑步...[详情]
宁波一女文员骑一小时动感单车致横纹肌溶解肌肉“溶解”,听起来像是武侠小说中的桥段。然而,近期,一种叫作横纹肌溶解的疾病却悄悄出现在各大医院的门急诊。患者以二三十岁年轻人居多,发病前,多有过突击锻炼的情况。医护人员说,这类患者的尿色会呈现吓人的酱油色,部分患者还会伴随急性肾损伤甚至肾衰竭。女文员骑一小时动感单车致横纹肌溶解每逢春夏,人们运动的热情就会高涨起来,横纹肌溶解也进入一年...[详情]
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出血。...[详情]
市民辛先生的儿子在健身房锻炼,休息间隙路过消防通道时,被突然倒塌下来的一扇门砸伤,住院半个多月。...[详情]