跑步前要做热身活动置信是不需求再普及的事理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为主要。只要在预热充沛，而且拉伸到位的状况下，小腿才干以最佳形态投入减肥大战中；跑步是最讲究呼吸、心跳、步伐的协调一致规律性的，没有好的配合节奏很容易造成猝死的发生。所以在跑步初期一定要对自己的生命体征作出正确的判断并掌握；跑步的工夫不宜过短或过长，有氧活动要继续30分钟，所以工夫不宜比30分钟短，不然就不克不及到达瘦身的结果了。然则工夫过长则会形成肌肉劳损甚至是关节磨损，给身体留下安康问题，大家知道跑步减肥没有效果怎么办？ 出现跑步减肥没有效果肯定是由于跑步减肥的方法不对，没有起到减肥的作用，首...
筋膜枪是一种运用冲击和共振来松解软组织的理疗仪器，通俗的说法就是疏通经络、放松肌肉的震动按摩器。它的诞生与筋膜理论的发展和NBA对康复需求的日益加深息息相关。 筋膜(myofascia)是包裹全身各部的结缔组织，它覆盖体壁，插入肌群，附着于骨，包绕血管，是一种缠绕、包围、保护和支撑人体结构的三维网状基质。筋膜本身具有不同程度的弹性，能够收缩和放松，因此能够响应负载、压缩和应...[详情]
夏季使用降温贴有没有效果？ 降温贴是用来治疗发烧的退热贴，它是用来降低体温的，退热贴里面含有一些退热用的药物。所以体温正常的话是不可以使用退热贴的，不然可能会导致因促进发热，而导致身体出汗，而脱水改变。 夏季降温有哪些小妙招？ 1、 换上防晒窗帘。夏天天气炎热的时候，可以考虑换上防晒窗帘，这样可以隔离紫外线，防止房间内被晒热。 2、 夏季降温可以反复开关门，如果房...[详情]
婴儿年龄越小，湿疹与过敏的关系越大，而且与食物过敏的关系越大。茶油对婴儿湿疹有效果吗是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视...[详情]
平时的时候多注意对自己的保养。只有这样，才能让身体保证健康状态，我们需要护膝，更需要健康的护膝，让电热护膝伴随在你每一个寒冷的冬季吧...[详情]
病毒有没有明显突变？疫苗是否有效？复阳患者会再传染吗？有无明显肺部后遗症？钟南山给出最新判断！钟南山表示，新冠肺炎病毒的特点是：它的传播力很高，比SARS、MERS、流感都高。“将来会不会变成像流感这样？不是完全不可能，但是目前看起来还不行，因为现在的病死率很高。所以我们指望的是疫苗。”钟南山说，目前国内、国外都在加快研发疫苗，真正要解决这个问题，绝不能靠自然免疫，人群里面60%以上感染以后逐渐产生免疫力，不能靠这种自然的方法，因为付出的代价太大，死亡的病人太多，要靠疫苗。现在新冠肺炎病毒，一方面看它自然的演变，另一方面也要看我们对它的防治情况。现在说它会变成流感为时太早，...
暑假来临，儿童意外伤害的高发期也来了。近一段时间，安徽省儿童医院烧伤整形科病房非常热闹，烫伤的孩子明显增多。安徽省儿童医院烧伤整形科副主任医师陈晨提醒，家长一定要提高警惕，注重防范，以免让孩子受到不必要的伤害。6月5日下午，利辛县女孩雨雨的妈妈站在饭店门口和朋友说话，刚刚学会走路的一周半雨雨独自一人跑进了饭店，而店里有一口刚刚烧好卤菜的汤锅。短暂的瞬间，雨雨已头朝下栽进了汤锅里...[详情]
许昌一女子因对隆鼻整形手术效果不满，把一桶大粪泼到了主治医生孙某家门口，并对其殴打至轻伤。9月23日，记者从许昌市魏都区法院了解到，法院最终以故意伤害罪判处被告人吴某有期徒刑1年(缓刑2年)。爱美的吴某一直对自己的鼻子不满意。2016年2月，经过再三打听，吴某找到孙某工作的医疗机构，决定实施隆鼻整形手术。但手术过后，吴某却多次称感觉鼻子部位不舒服，而且对手术效果也不满意。在和孙...[详情]
经过记者耗时3个多月的调查，发现饿了么和美团外卖等平台存在App麦克风“偷听”情况。对此，美团以及饿了么对此进行了回应。 ...[详情]
烧烫伤高发于夏季。由于人们穿衣较少，皮肤外露，特别是对于刚刚学会走路的孩子，自我保护能力很差，好奇心又强，极易发生严重的烧烫伤。，近...[详情]
