梳头松弛神经 睡前梳头有利于血脉通畅,可增强脑细胞营养供应,延缓大脑衰老。而睡前梳头,则可改善睡眠,提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后,梳一梳头部,可使神经松弛,消除疲劳,使大脑得到很好的休息。 梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳,梳齿不要过尖和过密;梳理用力要适度,不宜太轻也不可过重;梳理速度,不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中,用力适度,梳到意到。要全头梳,最好每天早、中、晚3次,每次10分钟。 按摩涌泉穴 当你躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进...
一、如何陪伴宝宝安全地玩水? 1.全程监护 由于父母疏于监护而造成婴幼儿溺亡的事件时有发生。即使是2.5厘米深的水也足以让宝宝在不到30秒的时间内溺水。因此,父母应时刻留心各种危险情况,保证宝宝在水中的安全。 安全措施:宝宝游泳时,妈妈应全程监护,与宝宝的距离保持在一臂之内。不要抓住泳圈来移动泳池中的宝宝,而是握住宝宝的手让宝宝在水中移动。妈妈要随时留心宝宝的举动,避免...[详情]
中医讲究望闻问切,认为从外观察人的外形就能大概知道其身体状况。其中舌头是很重要的观察对象之一。 根据舌面部位的区域分布,舌尖属心,舌中屑脾胃,舌边属肝胆,所以当舌色大部分颜色浅淡,有部分为鲜红色时,按其部位不同,可作出区别。 譬如,红在舌中区为脾胃之火,红在舌尖为心火,红在两边为肝胆之火。淡白挟红色,常以虚火居多。红绛舌常见于感染发热病例及一些慢性消耗性疾病,如流行性出血热...[详情]
现在自驾游车队越来越多了,为大家广大旅游爱好者的安全,今天佰佰安全网给大家分享一下车队自驾游山路跟队驾驶技巧,请各位仔细阅读。...[详情]
5日上午10点,北京德内大街93号院挖洞业主李宝俊接受央视记者独家采访,表示作为业主他对此事负有不可推卸的责任,并愿意接受处罚承担居民一切损失。李宝俊透露此前他曾希望建造地上三层地下两层的建筑作为公司的研发室,但加盖遭邻居拒绝后,他选择私挖地下室扩大面积。
6名被告出庭受审 其中5人被控故意杀人罪 被害人之子称希望判被告死刑 4月9日在法庭上播放的监控视频,崔靖祥被5人围殴倒地。2017年7月23日早晨,河北廊坊瓜贩崔靖祥在杨税务大集早市因制止小偷盗窃,被盗窃团伙成员刺死。昨天上午,该案在廊坊市中级人民法院开庭审理,公诉机关对6名被告人提起诉讼,围殴崔靖祥的5人被控故意杀人罪,1人被控窝藏罪等。瓜贩制止盗窃被捅身亡根据河北省廊坊市...[详情]
一段时间以来,“消费降级”、住房压力等影响消费能力的话题引发社会热议。24日,中国国家发改委新闻发言人孟玮表示,下一步,将在促进消费者“能消费”“愿消费”“敢消费”上下功夫。在当天召开的国家发改委新闻发布会上,孟玮表示,总体来看,消费对中国经济的拉动作用不断增强。三季度最终消费支出对经济增长的贡献率为78%,服务消费占比持续提高。“可以说,中国居民消费运行总体平稳,消费升级的大...[详情]
4月11日,本报报道了11岁的小秦眼睛受伤的事儿,父亲秦先生很窝火。事件的另一方主动联系了记者,表示并没有打孩子,而是有可能雨刷在摔...[详情]
27日,一游客在云南瑞丽摔断售价30万元(人民币,下同)翡翠手镯后当场晕倒,引发网络热议,记者28日从瑞丽宝玉石协会获悉,经评估,该...[详情]