小编提示您多注意以下几点： 1、选择质量好的油，并且控制油温和油炸时间 油炸食品首先要选用稳定性高的油，其次控制油温，煎炸时油温越高，产生的有毒和致癌物就会越多，煎炸时温度控制在160—180摄氏度比较理想;缩短煎炸时间，食物放在热油中炸制的时间控制在2～3分钟，炸至表面金黄即可。 2、控制食用量 吃油炸食物时，要把量控制好。不要经常性食用，偶尔吃一下解馋可以。同时不可吃太多，如果一餐中有一道菜是油炸的，其他菜就要清淡少油，最好是凉拌菜、蒸菜、炖菜等。 3、营养搭配吃的健康 油炸食物要搭配绿叶蔬菜一起吃。绿叶蔬菜中含大量叶绿素和抗氧化物质，可以在一定程度上降低油...
留守儿童暑期的欢喜与失落 寒暑假来到了，终于有了到城市去和父母团聚的机会了，他们的见面应该是非常快乐和兴奋的，但是我却在8月6号的某报纸上看到了如下充满失落感的故事： 每天早晨起床后，总是发现爸爸妈妈已经上班去了，晚上10点后才能再次看到他们的身影。一位留守儿童在爸妈面前丝毫不掩饰自己要回家的想法，虽然她已经两年没有见过父母了，而且在爸妈身边才十几天，她跟父母这样讲：“我...[详情]
农贸市场的油炸食品有异味说明油已经变质或原料本身有问题，建议不要吃，否则可能引起中毒.致癌等各种意想不到的严重后果。同时也可向工商局等部门举报。 油炸食品的九大危害 1、卫生条件恶劣 油炸食品的卫生问题首当其冲，特别是在卫生标准没有规范的中国。许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏了的;许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品;还有些商贩即使是使用合格食用油，但他们为了节...[详情]
面对瑟瑟发抖的冬天，是不是很想念阳光沙滩，水清沙白艳阳蓝天？同样的冬天，一个不一样的旅途？ 南昌的刘先生也是这样想的，于是他选择了去泰国晒太阳。结果泰国之旅，真的成了泰囧之旅，说好的蜜月岛变成了皇帝岛导游还跑了……跑了…… 南昌的刘先生在旅行社花费了5300元报名泰国游。导游把他们带到所谓的皇帝岛，欺骗说是蜜月岛。 游客在质疑的过程中，导游直接弃团逃跑。而且行程单中表明住宿是五星级酒店，但实际全部没有达标。 刘先生回国后多次找旅行社讨要赔偿，但对方称需要做进一步鉴定再处理。 不论广告和合同写的怎么好，这被导游抛下的事碰上了还是一脸懵。即使退还费用，还有假期神马的怎么算...
来钱的迅速，让阿馨花钱也格外“大方”，她去厦门旅行了4日，并购买了多件漂亮衣服。通过微信朋友圈散布虚假销售手机信息，待事主转账后将其删除。17岁的女孩阿馨（化名）用骗来的钱到厦门旅行，4日便挥霍一空。近日，广州天河警方远赴湖南某职业学校，抓获涉嫌诈骗的嫌疑人阿馨，破获网络诈骗案件3起。 女子低价“淘”手机，却是空欢喜一场不久前，家住天河区的小林不小心摔碎了手机屏。打算换台新手机...[详情]
影视剧中经常会出现假怀孕的情节，然而生活中确实存在一种“假孕”现象，并且看似非常真实。只有在孕期检查才能及时发现这种异常情况，避免不必要的人身安全伤害。怀孕六个半月，腹部日渐隆起，可到医院一查，结果让人大跌眼镜——这个女人的肚子里根本就没有孩子!这件怪事，发生在20岁的小婷身上。小婷是江西人，跟丈夫在东阳打工。2015年年初，小婷例假没有准时来，而且一闻到油腻的东西就想吐。生过...[详情]
2015年7月5日，滴滴专车开始全面降价。专车降价对市民来说是个好消息，但同时降价也意味着一些专车和出租车司机的收入会减少。的哥反映...[详情]
农历七夕被称做中国情人节，朋友圈里，男男女女是各种秀恩爱。可在台州温岭城东派出所值班室里，一位美女拉着老公，哭着喊着求离婚。男的态度...[详情]
