首先先看一组相关调查，美国盖洛普公司发起的一项调查显示：70%的人讨厌或“完全脱离”自己的工作。这就是精神病学家和职业生涯规划师所说的“忧郁星期一”。 人们经常会在周一感到疲惫、失眠、睡眠质量不佳、情绪低落，对此美国相关专家对这一问题进行了专门的研究，结果显示人们不喜欢周一是生理与心理多种因素作用的结果。 忧郁星期一产生原因一、轻松过后的紧张难适应！ 据科学研究表明发现，人们的周一和其他日子相比并不会感觉到更多的压力或沮丧，但如果被问及哪一天感觉最糟糕，他们一定会说是周一。这其中的主要问题就体现在从周末到工作日的情感转变问题，另一个心理原因可能要追溯到穴居时代，人作为...
早餐： 一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。 餐单示例： 1. 鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根) 2. 红豆粥(1小碗)+西芹豆干(100克) 营养点评： 粗杂粮含丰富b族维生素，具有保障脑部供血的作用; 大豆、蛋黄内含有磷脂，有益于智力发展;红豆中的赖氨酸和维生素b含量，...[详情]
一日三餐的抗疲劳饮食策略 一、早餐：远离“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳状态，早餐就最为重要。如果你习惯于只吃两片白面包就打发，那就有可能很快感觉到疲劳了。因为精致白面包或土司等碳水化合物，就是所谓“高GI”食物，会使血糖迅速升高，随之人体将释放大量的胰岛素，又令血糖急速下降，从而让人产生疲倦感。 让你充满活力的早餐：富含纤维的全麦类食物，并搭配质量好的蛋白...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于一个星期的壮阳菜谱推荐的相关知识吧。...[详情]
现在市面上的洗面奶已经是琳琅满目了，什么品牌、什么包装、什么质地的都有，面对那么多类型的洗面奶，而我们只需要选择一支就可以了，我们该...[详情]
要说心大，必数下面这一家人了，出门旅游门都不关，把邻居们都惊心了一把。6月29日晚，家住沙坪坝杨公桥翰林景园的王先生下班回家，发现一邻居家大门未关。本以为邻居家有人在，第二天中午又发现这家人的门仍处于半开状态，王先生感到不大对劲，于是便询问邻居家是否有人，是不是忘了锁门，可叫了半天都没人应答，王先生更觉得事情不妙，怀疑邻居家进小偷了。警惕的王先生立即通知了物管负责人，物管负责人和该住户联系上，该住户李某称自己一个星期前就出去旅游了，也不确定自己是不是忘记锁门了，由于大家都怀疑该住户进小偷，又不敢贸然进去查看。于是大家拨打110报警，民警到达现场经过仔细查看并没有发现室内有被...
△乘客向民警反映情况日前，泰州一个小伙子和顺风车驾驶员因为一个差评发生纠纷。因为小伙给了一星评价，司机一路追到他面前骂他“小人”，双方随后发生冲突。8月13日晚上8点多钟，泰州公安海陵分局京泰路派出所民警接到群众报警，称辖区一公交站台前，有两个人打了起来。民警赶到现场时，一个小伙子正和司机僵持不下。小伙子告诉民警，他姓仲，和朋友一起从兴化约了一辆顺风车到泰州。当时约车时选择了...[详情]
租房不换锁？万一上一个租客还留有备用钥匙，多不安全。近日，潘先生在永嘉租的房子就被小偷“光顾”了三回，后来发现原来这名小偷就是前一租客。5月20日晚上6时许，潘先生前往当地派出所报警。他说，自己在家内安装了监控，在当天下午2时许手机监控软件提示有人闯入家中。潘先生从监控中看到一名男子入室拿走了桌上的现金及两包香烟。下班后回家发现门锁并没有被损坏的痕迹。后来，民警到潘先生的住处...[详情]
近日首届全国校园食品安全与营养工作交流会上一项调查显示，四成大学生骨质异常，主要原因三餐热能分配不合理。同时大学生普遍缺乏营养知识，...[详情]
6月23日，北京补充通报21日新增的确诊病例中，1人为饿了么外卖小哥。该外卖小哥曾在南城香芳古路店、成寿寺店以及老家肉饼中海城店取餐...[详情]
