夜跑不建议时间过长，因为上班族有工作或其他方面压力，再去夜跑，尽管当时出了很多汗，心情很愉悦，但这就像晚上去唱歌越唱越兴奋是一种道理，是一种亚健康状态。是疲劳加兴奋状态的疲劳，深层的疲劳，亢奋。所以一定不要长时间夜跑。小编建议把夜跑速度降下来，慢一点，把时间跑的少一点，30分钟到60分钟就够了，一般跑3——8公里左右合适。 锻炼身体的最佳时间是每天下午4点到晚上8点，因为此时人体的细胞、循环系统达到一个较好的状态，这时候运动比较容易实现锻炼身体的目的。相反地，超过8点以后的夜跑并不值得提倡。因为人体在晚上9点开始就要排毒，先是免疫系统，晚11点后则是肝部，凌晨1点后大肠就...
每一个爱车之人都很重视自己座驾的保养，那么爱车跑多少公里清洗一次节气门呢？请大家带着这个问题来佰佰安全网寻找答案吧。...[详情]
孙某无证驾驶套牌报废面包车上路，遇到民警盘查，拒不理会执勤民警发出的停车接受检查指令，且在加速逃离过程中顶着配合民警执法的辅警常某疯狂逃窜1公里，致使该辅警身体多处受伤。4月11日，该恶意逃避执法并造成严重后果的司机孙某被依法刑事拘留。4月8日16时许，交通管理支队六大队民警及辅警在福彩街和荣校路交叉路口执勤时，接到110指挥中心指令，称一辆牌照为豫GFxxx9银灰色面包车涉嫌套牌。接到指令后，六大队执勤人员迅速展开工作，发现该车沿荣校路自西向东行驶，遇到红灯正在路口等待通行。执勤人员快速上前开展盘查，该车驾驶员拒不配合。辅警常某上前敲击该车前挡风玻璃示意其打开车窗接受检查，...
近日,市民陈先生反映称,他于2014年6月份在青岛达喀尔汽车4S店购买郑州日产NV200汽车一辆,车总里程到了2万公里时就一直烧机油,跑到5万公里的时候发动机就坏了,这让陈先生感到十分气愤,陈先生联系4S店以及厂家售后都说不归他们管。而郑州日产的售后客服表示,他们将会与客户进行沟通并及时处理。 已经损坏的发动机。行驶五万公里后发动机坏了“我是2014年6月在青岛达喀尔汽车4S店...[详情]
如果那天郭建发驾驶正三轮摩托车转过那个90度弯道时，速度慢了一点点，那么他此刻可能正笑眯眯地看着放暑假的一双儿女，看他们快乐地玩耍。 他的身边还有贤惠的妻子，慈祥的老母亲，虽然每日辛劳，但仍然可以享受一个普通人的快乐和幸福。5月16日上午10：59：04，家住徐州市铜山区茅村镇的郭建发，驾车行到此处，这是一处直角拐弯的马路，属双向两车道。一切似乎是不可避免地发生了，他驾车撞在拐...[详情]
昨日上午，中国南车超级电容储能式现代电车全球发布暨宁波首用签约仪式在南车产业基地举行。活动现场，一辆18米超级电容储能式现代电车惊艳...[详情]
9月21日凌晨，郑州中州大道郑汴路立交桥上，一辆宝马轿车追尾闯禁行的改装打井车，猛烈的撞击使得轿车被撞成一堆废铁，目前警方仍在对该起...[详情]
