但是，就像鱼与熊掌不能兼得一样，登山也有它不利的一面；对膝关节的磨损较大。由于地心引力的作用，与地面行走相比，人体对膝关节的压力增加了四至五倍。髌骨、半月板、关节面的摩擦加剧，很容易造成伤害。尤其是中老年人，由于年龄的增大，骨质的流失是不可避免的。因此，一旦磨损，几乎是无法恢复的。许多中老年朋友登山后，感到膝关节发胀、疼痛，甚至无法再登山，就是这个原因。最近一段时间以来，媒体对中老年人是否适宜参加登山活动一事议论颇多，主要也是考虑到对膝关节的磨损问题。 如何既能享受登山健身的益处，同时又尽可能地避免损伤，成了人们关注的问题。国家体育总局科学研究所的科研人员从国外的一项运动...
现代阿苏山形成于距今约27万年前、14万年前、12万年前、9万年前的四次大规模火山爆发。其中以9万年前的第四次火山爆发规模最为大，喷发出来的火山溶岩堆积物在隔海之远的岛原、天草、甚至山口县的秋吉台都可以找到;而火山灰则飘至北海道东部，厚达10厘米的堆积物至今仍在。那么，阿苏山火山一直喷发吗? 一系列的火山喷发活动使地下的岩浆大量涌上地面，地下空间拗陷，因此形成了阿苏地区巨大...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老年人登山一定要知道这些事的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
春光明媚好踏青。踏青旅游本是追求美好生活、轻松愉快的美事，然而一家人或几位亲朋好友结伴驾着自家车外出游赏春景，在放松身心的同时往往也...[详情]
图片说明：武警战士帮忙联系家人。 12日上午，宝山一名儿童在罗溪公园走失被武警发现，热心帮助其寻找父母并平安护送回家，受到群众一致好评。图片说明：武警战士在安抚小孩。 9时30分，武警上海总队七支队一中队中士李重阳、上等兵左培根、邱鑫宇三名战士在市一路靠罗溪公园附近发现一名四五岁左右的小男孩独自走在车道上，便立即上前进行询问，因为小男孩无法说清，战士立刻汇报情况并联系当地派出所民警，提供小孩体貌特征全力寻找其家人。经过一个小时的联系沟通，三名武警战士和公安民警一起护送小孩回家。据了解，这名儿童今年4岁，早上跟着妈妈出来买东西，回到家小孩独自一人又溜出门玩耍，然后找不着回家的路...
5月13日9点20分左右，上海宝山大场镇华秋路58弄大华朗香花园76号楼发生一起坠楼事件。 记者从现场获悉，坠楼者为一女性，从楼道间垂直掉下，坠到二楼平台死亡。目前，现场已被警方封锁，事故原因正在调查中。有邻居向记者透露，死者为六楼住户，从十六楼顶楼跳下。今年50多岁，有抑郁倾向。76号楼的清洁工称，她在7楼走廊间擦灰时听到巨大声响，到六楼向下看时发现尸体，后跑到1楼保安处喊人...[详情]
居民楼液化气爆炸事故给百姓家居安全生活带来严重威胁。因此大家平时应掌握必要的安全用气常识，避免家庭煤气爆炸事故发生。 8月27日23时许，宝山区南大村南庄村34号一栋两层楼的民居发生液化气钢瓶爆炸事故，造成房屋倒塌5人受伤送医。28日上午9时许，记者在现场看到，这是一片历史遗留的私房，南庄村34号一栋两层楼的民居已经在爆炸中完全坍塌，废墟散落了一地，相关部门正在现场进行调查，附...[详情]
4月24日上午10点多，宝山月罗公路德都路路口发生一起单车事故，一辆大型车上的钢管冲破驾驶室，导致驾驶员不幸身亡。...[详情]
前天晚上，宝山区真大路某小区一群租房内发生惨案：案发当日，两人再次发生争吵后，妻子竟将丈夫杀害。有租客称，该夫妻租住的房间到处血迹斑...[详情]
