答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
1:酒会影响男性精子质量 酒精会对男性的精子质量产生严重影响。人们发现酒精对精子的形成会产生不利影响,长期饮酒会影响精子质量,造成精子数量减少、活力降低等问题,影响受孕几率。特别是对长期不育的男子,可能造成更大影响。 2:酒可能导致备孕不顺利 备孕中的夫妻,肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。而如果男人身上总是有很大酒味,很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女...[详情]
“产后妈妈适当喝红酒可以减肥吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,一个标准是BMI值要大于28以上,一个标准是体脂百分数大于30%,才有资格选修这门课。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资...
现如今,股市不景气,手里有些闲钱的人,都想着怎么投资。投资什么,才能让钱生钱呢?市民张女士也不例外。她为了投资问题, 犹豫不决的时候,经朋友推荐,一种红酒现货交易的投资模式进入了她的视线。 张女士有十年炒股经验,但是红酒现货交易,她也没有做过,虽然朋友说挣钱比股市容易,谨慎的张女士,第一次只投了六千块试试水,这笔钱1个月就翻了一翻。当下的市场,这种回报甩开银行利率,以及其他理财...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]
“白富美”又用上“炒红酒”的新噱头来骗人了。记者从合肥庐阳刑警一队获悉,近日警方就摧毁这样一个网络诈骗团伙,涉案金额高达200余万元...[详情]