增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气...[详情]
在第二届世界互联网大会“互联网文化与传播论坛”上，新浪微博副总裁曹增辉在参与讨论时表示，微博已经成为国际文化交流桥梁。对于微博在国际文化传播中发挥的作用他提出了四点看法：第一，手机已经成为了第一的媒介平台，从全球的趋势来看，社交媒体平台已经成为用户分享和获取信息的一个最主要的渠道。因此，文化交流要更多地把手机上广为传播的社交媒体平台利用起来。第二，新的社交媒体平台传播和互动很符合国际文化交流特征，也接希望看到更多的专业人士、文化学者，能够利用新媒体平台传播他们的观点，这样能够影响更多的大众。另外也会有更多的普通人、普通用户有机会通过手机与社交媒体平台参与到文化传播当中。第三...
4月21日晚11点钟，陈先生反映：宁波国际会展中心西北角失火，火势引起浓烟高达几十米。陈先生家住高新区华城花园小区，小区与国际会展中心只隔着一条通途路，他告诉记者，当时闻到一股焦味，这才发现是小区对面起火。江东消防中队的消防员说，他们是昨晚10点57分接到报警，起火的是国际会展中心内的一个垃圾站，里面堆放着许多装修垃圾。“担心复燃，我们大约花了一个小时才灭完。”消防员说，当...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如何赔偿？近日，江苏吴中法院审理了一起因游泳溺水而引起的侵权责任纠纷。 网络配图吴女士在某健身中心处办理了游泳会员，刚学会游泳没多久的她平常也多次来到该健身中心游泳。去年 8 月 5 日傍晚，吃过晚饭的吴女士像往常一样来游泳，她来到深水区开始游泳，没...[详情]
为迎合市场需求，「2015北京照明展」及「2015 北京智能建筑智能家居展」将进一步创新，同场覆盖照明及智能两大类别，一方面推动LE...[详情]
2018第四届国际进出口食品政策与法律法规交流会会议时间：2018-05-13 08:00至 2018-05-13 19:00结束 ...[详情]
