综合训练器 1、蝴蝶机 蝴蝶机便是综合训练器的一种。首先面对着蝴蝶机站立,两脚的距离需要比肩部宽一些,两只手臂抱住活动臂的外面,做开合的动作。整个动作主要针对斜方肌、三角肌和胸大肌以及背阔肌的性能力。也可以先面对蝴蝶机站立,两脚距离和肩一样款,两只手交叉握住活动臂的把手,再做开合动作,这个动作针对三角肌和背阔肌以及斜方肌的锻炼。 2、斜板 综合训练器上面的斜板主要是用来练习仰卧起坐的,但是这一大块的组成部件如果单单用来练习仰卧起坐,未免过于的局限。事实上,除了练习仰卧起坐以外,大家还可以通过斜板来练习自己的腹肌和大腿肌,也可以练习腹部和背部上面的肌肉。只要选择了正确...
主要功能 前推、高拉(前)、高拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。配有健腹板和双杠,有更多趣味的锻炼选择; 增强心肺功能 综合训练器是一种运动状态,能促使心脏送出更多的血液,满足全身各器官和组织因步行所消耗的氧气,锻炼心脏和肺脏功能,有助于降低...[详情]
老人使用综合训练器的好处,生活中很多老人都爱通过运动健身,事实上适当运动对老人身体健康有利。...[详情]
综合训练器适合老年人吗,面对推举练习架站立,两脚间的距离略比肩宽,双手从外向内反握住把手横杠两端,然后用力向上举起横杆,直到双臂伸直...[详情]
在空气净化器行业快速发展的带动下,空调企业也不甘示弱。多家主流企业纷纷推出具备空气净化功能的空调,力图抢占部分市场。奥维云网(AVC)监测数据显示,目前带有空气净化功能的空调在所有空调中的渗透率是25%。《电器》记者身边也有不少朋友询问,是否购买一台具备空气净化功能的空调就可以一举两得,无需再额外购买空气净化器?对于具备空气净化功能的空调是否有效,业内主流空调企业对此观点非常鲜明。美的空调事业部有关负责人表示,具备空气净化功能的空调应该属于空气净化行业的一个分支,与空气净化器互不影响。广州松下空调器有限公司营业本部商品企画课课长吴志勇告诉《电器》记者,松下空调采用的nanoe...
消防队员解救被困小女孩。一名5岁小女孩趁外婆不注意爬上小区楼下的健身器材,不料一脚踩进健身器材缝隙中抽不出来,所幸民警、消防队员及时赶到,顺利将被困小女孩救出。日前,这惊险一幕就发生在南海罗村,获救的小女孩并未受伤。当天下午5时许,这名5岁的小女孩随外婆到楼下玩耍,活泼好动的她趁外婆不注意时爬上健身器材,不料一脚踩进健身器的缝隙中怎么都抽不出来,其外婆在一旁干着急。附近的市民...[详情]
记者来到武汉市江汉区万松街机场社区看到,蓝黄相间的健身器材就安装在社区体育场的角落。附近的居民王先生告诉记者,出事的时候临近过年,有三个小女孩在这里玩耍,旁边并没有大人陪同。 遗憾的是,8岁女童还是因为心肺部挤压伤,呼吸循环衰竭不治身亡。 导致女童身亡的是一台太极推揉器,记者在现场看到,这台健身器材约有1米高,由四个圆形转盘组成,主要用于活动肩、肘、髋等部位的活动能力,在中间的...[详情]
2015年7月8日上午,渝中区一小区健身场内有一女童被健身器材卡住了腿哭闹不停。而孩子的监护人,正是在这段时间内回家拿了个钥匙,就发...[详情]
习近平总书记在十九大报告中指出,实施区域协调发展战略,以疏解北京非首都功能为“牛鼻子”推动京津冀协同发展...[详情]