1.普通式 坐在骑座上,上体前倾,目视前方,双臂直臂向前平伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后双臂屈肘后拉,同时双腿用力下蹬,使身体几成直立。 2.伸展式 坐在骑座上,上体尽量前屈,腹部贴近大腿,低头,双臂直臂前伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后双臂直臂后拉,同时两脚用力下蹬,上体后仰,身体充分伸展成反弓形。 3.屈臂式 坐在骑座上,上体直立,双臂直臂向前平伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后主要用手臂的力量(两腿被动用力),屈肘后拉扶手于腹前,大臂紧贴体侧,使身体几成直立。 4.直臂式 准备姿势同上。主要用双臂直臂下压的力量(两腿被动用力),使身体展开。上体与双腿的角...
家用健骑机当然是好家庭公司生产的比较好,好家庭公司自成立以来,一直秉承“诚信、卓越、健康、服务。”的经营理念,一贯奉公守法,被评为深圳市民营企业50强,深圳市文明单位、“深圳市知识产权优势企业”、“国家高新技术企业”,被广东省工商局评为“重合同、守信用企业”,获得“广东省著名商标”、“广东省名牌产品”“中国名牌产品”、“中国驰名商标”和深圳市罗湖区区长质量奖、“中国标志性品牌...[详情]
使用健骑机对于锻炼腹肌有一定的帮助。健骑机的基本动作很简单,大家在使用的时候就要多注意,保持正确的姿势,在双腿用力向下蹬踏时,双手握住扶手拉向身体,这个过程是能增强上下肢肌肉、胸部肌肉、腰腹部肌肉的力量,强壮肌肉的,对于腹肌有刺激作用。 而且健骑机对于减去腹部堆积的脂肪也是有一定的效果的,腹部脂肪少了,腹肌锻炼就会更容易了。所以在一定程度上也是能帮助锻炼腹肌的。 在做健骑...[详情]
变压器所产生的噪声广泛影响住宅小区、商业中心、轻站、机场、厂矿、企业、医院、学校等场所。 那么,变压器噪声有哪些危害那?下面佰佰安全...[详情]
隔离变压器是一种安全性很高的变压器,用于高低压之间的信号隔离的电器设备,下面就一起随小编来看看安全隔离变压器制造标准吧。...[详情]
没有正式工作,就靠小偷小摸混日子。近日,这名男子又因盗窃施工工地的变压器而被抓获。今年40岁的全某还没有成家,因好吃懒做被母亲赶出家门。生活没有着落,全某便四处游荡,有工作时也不好好干,没钱花就到施工工地或待拆迁房去偷东西。4月7日后半夜,他怀揣螺丝刀来到虹云桥下亮化工程施工工地,将盘锦一家电力安装公司的材料储藏室撬开,偷走了17个变压器,价值3000余元。第二天,被害人闫某向新华公安分局报案。该分局刑事侦查三队副队长侯广林带领民警立即开展视频侦查,成功锁定犯罪嫌疑人,并摸清其行动轨迹。12日14时,侯广林带领罗兴汉等民警在爱民区大庆路将正在踩点、预谋实施下一次盗窃行为的犯罪...
内容提要每逢节假日,作为旅游景点,长沙太平街古老的街巷总是人山人海,然而,就在昨天晚上8点多,街道内的一台配电变压器爆燃,导致太平街由北往南商户大面积停电。正在逛街的游客和市民更是手忙脚乱,险情发生后,辖区街道、消防等多部门迅速赶赴现场展开处置。 配电间失火后,附近商户和游客赶紧拨打电话报警。接警后,消防官兵立即赶赴现场紧急灭火处置。而太平街管委会也在现场对附近游人进行疏散。...[详情]
今天(12月11日)下午12点47分左右,有车友反映,解放路福寿街向南10米路东人行道上,一处变压器室起火,冒出大量黑烟。13点20分,记者在现场看到火被扑灭后留下的大量白色泡沫,变电站背后金属板上还有大量烧过的黑色印记。据现场国家电网工作人员介绍,疑似该变压器室背后工地的电线短路产生火花,在变压器室后侧引燃杂物引发起火,变压器室后侧被烧出一个大窟窿,没有人员受伤。由于变压器没...[详情]
公交车行驶途中路遇安庆路一变压器起火,在消防车赶到之前,合肥公交127路驾驶员停车拿起干粉灭火器扑救。...[详情]
延吉市一处变压器隔离刀闸老化,导致接触不良冒火花,吓坏了附近过往居民。幸亏电力部门及时抢修,消除了安全隐患。...[详情]