一、按摩腿脚 搓手后把手轻轻放在宝宝的大腿上，两只手分别抓住宝宝的大腿和小腿，朝相反的方向轻轻转动，反复几次后，亲一下宝宝的脚底。可以按照这个四字口诀来记，CUDDLE一只手抓住大腿, CUDDLE另一只手抓住小腿, GLIDE转动, MUA亲一下脚底。 用两只手的大拇指以中等力度按摩宝宝的脚底，下划或左右划都可以，力度不要太小，否则宝宝会因为脚底痒痒而兴奋。然后转动或者轻轻按一下宝宝的每个脚趾，用拇指按压宝宝的脚底，从脚跟到脚掌再到脚趾背后。 接下来是按摩脚背，同样是用拇指来按，脚背结束之后轻轻转动宝宝的脚踝，转动宝宝的大腿根部，最后用手掌揉搓宝宝的大腿和小腿，用手...
1、疲劳。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。 2、胃病。暴饮暴食容易伤害我们的肠胃，造成肠胃炎的情况。因为当我们一下子吃的太饱的时候，我们的肠胃会承担比平时大几倍的压力，这样救护减弱肠胃蠕动，而且食物并不能够完全被伤胃消化吸收，所以容易出现消化不良和胀胃的情况。 3、癌症。...[详情]
胃肠操： 胃肠操可以强化胃肠功能。在地板上躺下，打开双手和双脚，成为“大”字，再缓缓地抬起上半身，这个运动要做10次。由于做这个运动时，双脚无法用力，因而可刺激胃肠，强化其功能。 喉操： 喉操可以促进喉咙部位的甲状腺、副甲状腺分泌激素，其性能也会跟着增强。喉操的要领是尽量使脖子向前弯曲，双手置于头后部，加力向下按压；向后面弯曲时，则把下颚往后推；如果想要向左右转动时，就...[详情]
近几年我们国家的疫情防控做的很好，国民的疫情防控意识也很到位，对于一些高风险地区的人来说，一旦出现了人员的流动，都是可以通过核酸检测...[详情]
“老人哪些简单健身方法对身体有益”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
忙完一天农活，海阳郭城镇的老李终于可以躺在床上好好休息一下了，谁知眼没闭多久，一阵嘈杂声后，突然闯进来四五个小伙，将老李及其女婿拖出门外一顿暴打，随后扬长而去。近日，开发区警方在开展追逃工作时，成功将其中在逃的嫌疑人王某抓获。不久前的一天，海阳市郭城镇村民刘某以及王某等四五名小伙无故将同村正在家里睡觉的老李拽出门外，并用砖头、木棍等对老李及其女婿赵某进行殴打，致使老李、赵某头部等多部位受伤， 经法医鉴定，老李及其女婿头部损伤均暂属轻伤一级。犯罪嫌疑人王某随后被海阳市公安局刑侦大队列为网上在逃。 近日，开发区警方获取嫌疑人线索后，立刻启动网上追逃工作。经侦查，成功锁定嫌疑人王...
冬天人们喜欢围坐在一起吃火锅，一些火锅肉丸深受人们喜爱。但最近有实验证明，超市散装肉丸含大量淀粉，建议大家还是少吃为好。最近有网友发帖称，这些肉丸其实并不含肉，除了淀粉还含有10余种添加剂，吃一次相当于吃5颗避孕药或10颗摇头丸，这种说法有依据吗? 调查超市卖的肉丸比生肉便宜很多 在盛德美盛唐至尊店的冰柜里，记者看到散装肉丸的种类不少，有褐色的牛肉丸、粉红色的虾丸、白色的鱼丸…...[详情]
水果食品安全问题一直存在。“里面都是虫子，真是太恶心了。”9月29日，延吉市民肖女士拨打本网新闻热线反映，自己在吃橘子时，发现橘子里有4只“蛆”一样的小白虫在里面乱钻，她担心食用这种橘子对身体有害，不敢再买橘子吃。9月28日，家住西郡名苑小区的肖女士在楼下的小商贩处购买了一袋橘子。回到家后，肖女士剥开橘子时竟发现橘瓣上钻出4条白色的虫子，她赶紧将剥完的橘子又扔进袋中系好。记者在...[详情]
据台湾媒体报道，歌手江明学惊传吸毒，他先前骑车摔倒，缝了上百针，后来复出录白冰冰的《冰冰Show》。白冰冰受访表示看到新闻很心痛，“...[详情]
山东潍坊警方经过8个多月的缜密侦查，于近日破获一起公安部督办的制贩毒品案，抓获犯罪嫌疑人11名，多处制毒窝点被捣毁，查获易制毒化学品...[详情]
