增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
北京1月18日电 记者今天从海淀区教委获悉，今年取消推优入学途径;特长生入学途径今年仍保留，但明年有可能予以取消。精准帮扶“潜力学校”海淀区依然存在城乡之间、校际之间的教育不均衡，因此还有一些学校发展迟缓，属于办学相对薄弱学校。海淀区教委主任陆云泉告诉记者，今年将启动“潜力学校提升工程”，建立两委一室领导每人定点联系一所薄弱学校机制，由北京教科院牵头，组建专家团队，通过一校一策，精准帮扶区域内的薄弱学校。“让老百姓清楚看到升学途径”“改革的目的，是要让老百姓清清楚楚看到升学途径，让孩子们都能在家门口上好学，教育品质无差距，家长们的焦虑感才能得到有效缓解。”陆云泉介绍说，今后...
北京海淀两车相撞，两司机均受伤3月28日晚上11时许，北京海淀区双槐树路上，一辆由南向北行驶的本田雅阁和一辆由北向南行驶的现代越野车相撞，两名司机均在事故中受伤，被送往医院救治。“雅阁由南往北，现代由北往南，各走各的路，怎么会撞在一起?”昨天晚上11时30分，在海淀区双槐树路北口，一名围观者对事故感到不解。雅阁的左前方和现代的右前脸都是狼狈不堪，气囊都弹了出来。现代的油箱中有大...[详情]
据海淀网友爆料：4月8日16时20分左右，一名女学生于海淀苏州街八一中学往北的天桥上坠桥，120救护人员赶到后及时进行了救援。据了解，该学生今年仅19岁，坠桥导致其头部出现外伤，无生命危险。随后救护车将该学生送往海淀医院进行救治。 佰佰安全网提醒：学校、社会和家庭平时和假期做好对学生的安全教育工作，普及安全知识，确保学生人身安全。想了解更多学生安全知识请关注佰佰安全网安全常...[详情]
10月21日上午7时20分，在北京市海淀区龙岗路与永泰中路交叉口，一辆京A号牌的水泥罐车由东向北右转弯行驶时，将一老人撞倒，造成老人...[详情]
2016年3月3日晚，北京海淀康女士失踪7日的丈夫赵先生被警方找到。但不幸的是，赵先生被找到后已经身亡。事件具体详情，请与佰佰安全网...[详情]
