1、让宝宝趴在健身球上,妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧,前后、左右摇摆健身球。如果宝宝较快适应,可加大摇摆幅度或尝试让宝宝躺在健身球上,重复上述动作。 2、当宝宝害怕或不适应摇摆时,可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视,建立安全感。 3、把宝宝放在健身球上(先试趴着,熟练后再试躺着),握着宝宝的腋下,前后、左右、打圏……各个方向的转动。适合6-12个月宝宝。注意安全,避免跌落等危险;手握在宝宝腋下的力度与角度适当;转动的幅度小,速度慢;当宝宝有紧张不适、害怕哭闹时,请立刻停止。 4、3岁以上的孩子就可以和父母一起练习亲子健身。7岁到15岁的小孩,也可以单独来练学生...
健身球的腹肌训练动作要循序渐进的对腹肌进行训练，切不可越级训练，否则不仅会打击你的训练信心，而且也容易让腹肌拉伤，那么怎么用健身球锻...[详情]
孩子觉得父母手里欺负，于是用石头划别人车子给父母“报仇”。父母得知后对其进行批评，并表示愿意承担修车费用。觉得父母受了欺负，便想给父母“报仇”，11月28日，巴南东泉一名6岁的小男孩便抱着这样的想法，划伤了一餐馆老板的小车，给对方一点“教训”。 爱车被6岁小孩划伤 28日下午，东泉派出所民警接到市民小涂报警，称其放在店门口的爱车被人划了。今年20多岁的小涂是位餐馆老板，不久前花了10多万元买了辆小车。当天下午，他把小车停在自家店门口后就去店里忙活，可当他忙完出门时，发现爱车多了几条划痕，最长约二三十厘米长。据附近一杂货店老板回忆，当天下午，另一餐馆老板的小孩曾来过，用手在小涂...
地下情的发生是对家庭的不忠对另一半的伤害，没有认识到自己的错误，反而因怀疑他人破坏地下感情将其伤害行为更加可恨，应受到强烈谴责，法律的制裁。男子怀疑情人婆婆背后搞破坏将其用石头砸死因为一段地下情，今年30多岁的赖安竟然去杀人，杀的还是情人的婆婆，而杀人原因竟是婆婆破坏了他和情人的关系。前日，赖安因涉嫌故意杀人罪被茶陵县检察院批准逮捕。近日，赖安交代了作案的细节。情人与他突然断绝...[详情]
男子举着石头砸向ATM机（视频 截图）7日上午，记者了解到，市区一银行ATM机居然被砸了。这究竟是咋回事？7日上午10点多，记者来到市区一银行自动取款机区域看到，有三台ATM机，其中一台ATM机出故障已经不能使用，它的屏幕有明显的被砸裂开的痕迹。据知情者讲述，坏掉的ATM机是一名男子在深夜用石头砸坏的。随后，记者在监控视频里看到，一名40岁左右的男子，背着一个双肩包，在深夜里...[详情]
小草、太阳、白云……相信你看到这样的涂鸦，心中会一暖，可糟糕的是，这些画画在了一辆辆轿车身上...[详情]
水晶肘子、红焖肉、清蒸蛤蜊、炒虾仁……在浙江台州市三门县横渡镇岩下古村，一场用天然石头拼集而成的108道“满汉全席”石头宴正在展出中...[详情]
