一、初学者攻略 1.初滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑,"走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、双板平行走、双板交替前推进走,平地走滑,是为适应雪板的滑度及硬度,接下来再学平地滑行和坡道滑行,初学者在平地要适应30分钟。 2.感觉身体失去平衡时,降低重心,扔出手杖,顺势摔倒,摔倒时有3个不要,不要急于站起,不要向尾板坐下,手不要摸雪板刃。 3.很多人觉得滑雪很伤膝关节,其实不然,正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直,姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。 初学者可以选择练习雪道进行滑雪,初级滑雪道坡度控制在10度以下,雪道开阔,速...
滑雪场要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量戴...[详情]
“五一”假期,正是出游好时节。三清山成了劳动者的狂欢地。“师傅,现在车流量比较大,请减速慢行,与前车保持合适的距离,千万不要插队”。4月30 日上午9:30,在三清山外双溪服务区坪溪桥路段,毛警官正反复叮嘱着迎来过往的司机朋友们。 交警为您指点迷津“五一”小长假第二天,三清山景区人流、车流陡增。大量短途自驾游客正浩浩荡荡向三清山驶来,景区周边交通压力加大。为应对客流高峰,确保辖区交通安全、有序、畅通,三清山交警大队全体交警、协警放弃节假日休息,早上6:30,所有人员准时上路疏导交通、为游客提供咨询服务,晚上9:30分以后根据辖区车流量实际情况撤岗,工作时间长达15...
记者从合肥市旅游集散中心了解到,合肥正式开通了前往庐江的冶父山旅游直通车,合肥人前往冶父山旅游将更加方便。记者了解到,合肥——冶父山旅游直通车于2017年3月25日正式开通运行,为合肥市民欣赏美丽自然的冶父山美景提供交通观光服务。冶父山旅游直通车每天上7:30、下午2:30从合肥旅游集散中心出发,经停高铁南站集散中心、环巢湖大道,终点为庐江冶父山景区。同时,冶父山旅游直通车配...[详情]
9日,一名湖北黄石男子独自徒步穿越神农架红坪辖区原始森林不慎摔伤,当地警民30余人经过16小时全力搜寻,终于将游客救下山。9日下午4时30分,神农架林区公安局红坪派出所接到局110指挥中心处警指令:一名黄石男子独自一人在原始森林里徒步旅行时,不慎从山坡上滚落到一个有水的地方,头颈、两腿摔伤,无法动弹。经过与游客电话联系,通过他发来的定位信息确定大致方位后,红坪派出所所长靳峰叮嘱...[详情]
据悉,作为重庆高速集团和市旅游局联合启动的“高速带你去旅游”第二季活动,目前,10万份“高速带你去旅游之赏花攻略”已在我市高速路沿线...[详情]
仰慕终南隐士住处,打算上山欣赏美景。不料上山后,两游客遭遇半夜迷路的惊魂时刻。...[详情]