国基路酷跑健身安全知识
1、上衣篇 跑酷对于上衣没有过多要求，夏季：短袖汗衫、无袖背心、光膀子（妹纸慎重考虑此选项）都可以；其他季节：长袖t恤、卫衣。关键是选择宽松舒适的服装。 2、裤子篇 同理，裤子的选择也是以宽松、透气、舒适为主。你可以选择简单大方的运动裤、卫裤、瑜伽裤，你也可以选择个性十足的灯笼裤、哈伦裤、舞蹈裤。 或者突破自我，大胆的选择性感、飘逸、凉快的裙子，相信穿着裙子跑酷，将另有一番风情。闪灵表示还没见识过穿着裙子的跑酷者，期待第一个吃螃蟹的人早点粗线！ 当看到跑酷里翻转腾挪、攀爬飞跃的动作是辣么的飘逸灵东、酷炫帅气，然后你在对跑酷没有足够认识的情况下，仅仅因为被这些外在吸...
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学跑酷危险吗
学跑酷当然危险了，跑酷和任何一项体育运动一样存在一定的危险性，比如动作失误，摔倒都会造成练习者受伤。但要是把跑酷看作玩命那就太过于夸张。从本质来讲，跑酷就是教你如何逃避危险，它是一种逃脱的技巧。任何的危险都可以逃避，都可以人为的把危险性降到最低。 对比来讲，跑酷发生意外的可能性要比其他对抗性运动小得多，例如散打和跆拳道，他们的目的就是杀伤对手，保全自己。经常会发生运动员在进...[详情]
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玩儿跑酷容易受伤吗
玩儿跑酷是很容易受伤的，跑酷危险大多数是因为跑酷者判断失误造成的，比如选择的路线有问题、遇到了突发状况判断失误、自身疾病原因等等，但是其他的风险几乎和普通人是一样的，普通人过马路被车撞的可能性和跑酷者在跑酷过程中摔死的可能性是一样的，同样危急情况下，跑酷者的敏感度和反应速度更高，反而可能会逃过一劫，但如果是真正的极限运动跑酷者，在悬崖高楼之间跑酷，则危险系数更高，重伤、死亡率...[详情]
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跑酷适合穿什么鞋
跑酷是一项街头的极限运动，跑酷的时候，你会发现每个人都变得那么帅气，而在选择跑酷的服装时，也需要有一定的要求，才能对自己的安全负责，...[详情]
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跑酷时穿什么衣服
一套搭配合理的跑酷行头，不仅让你安全自在的练习跑酷，更能大大提高你在人群中的逼格！亮瞎周遭的路人甲们，大家知道跑酷时穿什么衣服吗？跟...[详情]
国基路酷跑健身安全新闻
2019年2月23日下午2时许，新乡县交警大队民警在中央大道翟坡地下道组织开展“平安守护”专项行动时，发现一辆豫GA***8号牌的灰色面包车由南向北驶来，该车司机在见到前方有交通民警设卡检查时，突然倒车伺机调头，形迹十分可疑，当执勤民警来到车辆附近时，面包车司机慌乱之下弃车逃跑，沿着铁路旁的小道一路狂奔，执勤人员紧追不舍，上演了一场“百米冲刺”，最终经过奋力追击将其抓获。 面包车司机沈某气喘吁吁，并称自己心脏不舒服。考虑到当事人的身体情况，民警立即拿出备用医药箱里的速效救心丸让其服用，待其稍作休息后，才对其进行询问检查。 后经现场呼气式酒精检测仪检测，该驾驶员沈某血液中酒精含...
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校车司机高速跑错路 车载43人违法倒车
校车司机违法倒车视频截图校车司机在高速上跑错了路，竟然在高速上违法倒车。4月6日，山东高速交警黄岛大队民警对违法校车驾驶员进行了处罚。3月31日，山东高速交警黄岛大队值班民警视频巡查时发现，在青兰高速黄岛互通立交桥上，一辆校车竟然在高速路上倒车，期间，许多车辆从校车旁边经过，稍有不慎就会引发交通事故。4月6日，该公司车队经理逄某带当时的校车驾驶员张某到黄岛大队接受处理。经询问...[详情]
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郑州醉酒男子跑上快车道坐路中间
7月4日下午，天空下着小雨，郑州市经四路与纬四路附近突然传来一阵刺耳的刹车声。 “我们以为发生车祸了，赶快跑到路边查看，只见一名男子浑身湿漉漉的，醉醺醺地坐在快车道当中高举着双手向来车挥舞着。来不及多想，我们几人当即跑上前去将男子从马路当中拽到了路边。”金水区花园路巡防员孙胜利说，“男子满身酒气，嘴里不停地说着，说啥都不愿离开，出于安全考虑，我们只能队员强行把他拉到了路边。 ...[详情]
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国基路酷跑健身安全产品
健身手套
健身手套不仅能起到防滑的作用，同时能提高手持器械时的握力，更有利于发挥肌肉力量潜能，特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究，戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]
周边产品
健身车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为磁控健身车、种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身...[详情]
婴儿健身架
婴儿健身架是塑料制作的彩色支架，上面悬挂了各种婴儿玩具，可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]
与国基路酷跑健身相关的文章
身体是跑酷的本钱，所以除了锻炼好身体以外，跑酷前热身及受伤后的处理等对于热爱跑酷的你也相当重要，下面我们去了解下参加跑酷运动时该注意什么...[详情]
死飞（Fixed Gear）又称单速车.有极大多数的人认为死飞即是没有刹车的自行车，这样的说法对吗？问题来了死飞真的没有刹车么？有的话，怎么去刹车呢？关注死飞的朋友们最关心的是死飞的安全问题，大部分人认为死飞不仅是炫酷神器还是竞速高手。那么死飞是在炫酷还是玩命呢？这些问题就让佰佰安全网小编来告诉大家吧。...[详情]
生活中大家所说的累其实就是指的大脑疲劳、心理疲劳，俗称“心累”。这时你不妨夜跑个三五公里，跑步能使人达到“忘我”的境界，而忘我其实就是让...[详情]
晨跑不仅会让身体保持健康状态，而且可以让美好的一天总是从早晨开始，呼吸清晨新鲜的空气，痛痛快快地出出汗，有利于一整天都处于最佳状态。晨跑，是你最好的选择。但是晨跑不当，反而会造成身体受损，多么得不偿失啊。佰佰安全网小编今天就和大家一起来了解一些关于如何科学晨跑的跑步安全小知识吧。 什么是晨跑？ 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。...[详情]
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