增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
气功的历史悠久。一开始练气功的人比较稀少，但渐渐的，气功已经成了一项全民健身运动。中老年人健身练气功好吗？下面我们一起来看一下吧。...[详情]
临近三八妇女节，职场女性的就业话题再度受到关注。智联招聘6日发布的一则报告显示，超八成女性认为在就业中存在性别歧视，其中，超两成女性认为在就业中性别歧视严重。此外，72%的受访者表示自己的直属领导为男性，只有28%的受访者表示领导为女性。 图片来源：2017中国女性职场现状调查报告在就业中，性别歧视普遍么?超八成女性认为存在歧视智联招聘6日发布的这份报告主题为“2017中国女性职场现状调查报告”，主要针对一些女性在职场中的就业、升职等问题展开调查，共收回有效样本128576份，其中，调查对象中57%为男性，43%为女性。根据调查显示，女性群体对于就业中的性别歧视感知更为强烈。...
记者了解到，由于老板拖欠工资，员工把湖塘的3家来加来门店上了锁。目前，超过5000名会员受影响。截至记者发稿前，健身房老板仍不接电话。今天中午，记者来到位于常武路定安路路口的来加来健身房，发现这家健身房已经大门紧闭，边上的两个小门也已经上了锁。随后记者来到位于富克斯商场5楼的来加来健身房门前，发现这里已经停电。而位于新天地广场的来加来健身房也已经关门。 “昨天（22日）还开着...[详情]
昨日，由市职业病防治院和大渡口区安监局组成的职业健康专家组走进辖区企业，为500余名职工送去职业病防治的相关知识。据市职业病防治院统计，从2010年至2015年，全市共进行职业病诊断就诊登记84884人次，诊断为职业病32158人次，其中尘肺病26429人次，占82%。其次是职业性化学中毒，第三为职业性耳鼻喉口腔疾病，如噪声聋等。据悉，除了举办针对性职业健康知识讲座外，市职业...[详情]
19日，国家统计局公布的“2016年8月份70个大中城市住宅销售价格变动情况”显示，多数城市房价持续上涨。...[详情]
近日，新华网财经针对“专车”的安全问题进行了调查，结果显示：在此次的受访者中，有近六成的乘客在乘坐专车时，曾遇到过发生纠纷后维权困难...[详情]
