尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成乳腺癌，但患有乳腺增生病的女性，更应特别注意乳房的保健。 由于乳腺变化受内分泌激素影响，因此，在月经来潮的第10天左右是检查乳房的最佳时机。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺的病变或异常最易被发现。对于绝经期以后的女性，可选择自己和医生都方便的时间就诊。 有些患者乳房体没有发现明确肿块，仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，且经久不愈，其实这也可能是患了一种特殊的癌—湿疹样乳癌。所以，不要忽略了这个小小的皮肤上的变化。 如果是双侧乳头乳晕都有瘙痒，那就放心没有危险，可能是感染了乳房湿疹或是皮肤过敏而起。这时可内服抗组织...
1.心血管系统 运动可以明显而有效地提高心血管系统的功能，主要表现为：心肌收缩力增强，致使心脏搏血量增加，血液循环加快，血管弹性增高，由于心血管系统功能的提高，使全身各系统、器官、细胞得到充足的营养供应。 2.运动系统 运动可增加肌力，因为运动的实质是通过肌肉的收缩与舒张的活动来实现的。肌肉收缩与舒张，可使肌肉的血液供应增加，从而得到充足的营养供应，肌肉变得粗壮有力。 3...[详情]
可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切...[详情]
大学生虽然可能看待事物的能力会比较成熟，不过对于周围事物会有一些自我心理影响，那么促进大学生心理健康的方法有那些？...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，如何通过合理运动促进老年人健康？的知识你了解多少呢？一起来看...[详情]
江苏多地学校出现的“毒跑道”事件尚未平息，近两天，郑州、上海等地又传出学校、幼儿园新修的塑胶跑道或操场散发出刺鼻的气味，给孩子造成身体不适的消息。从来没想过孩子可能会在学校跑道或操场上被有害气体伤害的家长，开始对这一问题忧心忡忡。尽管湖北、湖南和辽宁等省已对学校的塑胶跑道和操场展开了检测，但人们不禁要问，“毒跑道”之患的根源在哪里呢？还有多少类似的校园安全隐患被隐藏？记者近日在北京师范大学参加全国学校体育联盟研讨会之际，也向与会的多名教师、专家和教育部门的负责人问到了“毒跑道”问题。教育部体卫艺司相关负责人向记者表示，塑胶跑道的质量检测是有国家标准的，但这个标准还缺少对环境...
翻墙属于危险行为，常常会导致人身安全事件的发生，时刻提高自我保护意识，切勿因小失大。大连高中生翻墙进学校不慎坠落没被摔死反被冻死11月22日晚，大连市中山区秀月附近一高中内发生一起悲剧，一名高三学生因物品落在教室，便采取翻墙和攀楼的方式进入学校拿东西，不慎在教学楼墙外跌落地面，由于当晚大连市大降温，该学生又受伤，导致其在室外躺了一夜。11月23日早被人发现，已经冻死了。希望这个...[详情]
“有一名醉酒人员要强行闯入校园，快拦住他！”3月26日，在延吉市进学小学校门口，上演了“惊险一幕”，并被警方及时处理“化险为夷”。实际上，这是延吉市公安局通过模拟演练，给学生们上的一堂“特殊法制课”。当日下午，正值小学校放学时间，大量进学小学的学生正准备离开校园。突然，一名喝醉酒的男子要强行闯入校园，被学校保安人员制止，为此，双方发生冲突。这时，在校门口执勤的几名巡逻民警迅速...[详情]
近日，国务召开部分省(区)政府主要负责人经济形势座谈会。李克强总理指出：尽管前进中会有各种挑战和风险，我们不掉以轻心，有能力有信心防...[详情]
郑州市科视视光技术有限公司在一家招聘网站上，招聘兼职体检员，工作内容是“郑州市中小学校学生视力体检”，工作地点是“郑州市各中小学”。...[详情]
