早上空腹跑步会让部分人出现恶心的症状,这是很常见的一种现象。在饥饿状态或是过冷过热的环境中运动,容易使得体内的热量供应不足,导致身体血糖含量下降,从而出现运动性低血糖,引发恶心、呕吐、头晕等症状。像长跑后容易出现头晕恶心,也可能是空腹跑步引起的,所以在晨跑之前可以喝一杯蜂蜜水或吃根香蕉补充能量。 预防长跑后想吐的方法: 1、做好热身运动 在跑步之前,做好热身运动,能在很大程度上避免跑步带来恶心呕吐的现象,在跑步之前活动肌肉关节、如高抬腿、压腿、关节环绕等动作,时间大概5-10分钟左右,让身体微微出汗即可。 2、抬高四肢缓解供氧不足 跑步之后出现恶心想吐,可能是因为...
下面给大家介绍下腹泻对儿童有哪些危害? 1、引发臀部及肛门周边发炎红肿。 宝宝腹泻很容易引起肛门周边和小屁屁发红并红肿,这是最常见的影响。由于腹泻导致大便次数增加,自然对肛门会造成一定的负担。各位妈妈们尤其需要注意腹泻后小屁屁以及肛门周边有无红肿现象。 2、引发肠炎,腹泻更严重。 宝宝腹泻有多种原因造成,如果腹泻较为严重的话,很有可能引发肠炎。如果肠道发炎,那么腹...[详情]
游乐设施是指用于经营目的,在封闭的区域内运行,承载游客游乐的载体。但是很多游乐设施在乘坐的时候会出现一些不适的症状。今天佰佰安全网就...[详情]
天气闷热有的时候会头晕想吐,那么天气闷热头晕想吐怎么办呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
8月22日,一段车祸视频在网上流传甚广,视频中,一辆成都牌照宝马轿车被落石砸中,车身损毁严重。22日上午,记者从云南省昭通市绥江县人民政府外宣办核实了解到,网传视频中的车祸属实,目前已造成一家三口死亡,包括一名年仅17岁的女生。 官方通报称,8月22日上午7:40分左右,一辆车牌为川A6Q0A8轿车,在行驶至绥江县会仪镇黄坪路口(小地名杨家湾)路段时,不幸被落石砸中,造成车内3人当场死亡(驾驶人杨某35岁、其配偶莫某35岁、女儿杨某17岁)。事故发生后,绥江县委、政府高度重视,县委书记杨淞同志作出批示,要求会仪镇和相关部门及时妥善处理,做好死者家属工作,并由县委政法委书记刘岭...
肠粉是广东最受欢迎也是最常见的早餐之一,无论是加哪种馅料的肠粉,都离不开酱油的搭配衬托。不过你有没有想过,你吃的美味肠粉里面的酱油是否安全卫生,近日深圳宝安松岗就发现了一个勾兑分装酱油的黑作坊,现场发现的问题酱油超过一吨。而这些问题酱油,极有可能流入毗邻的惠州市场。记者来到宝安松岗街道潭头二路这间出租屋时,这里已经被市场监管部门查封,面积约30平方米的一间小平房,四周窗户都用木...[详情]
吉林省延吉市ZHUZHU幼儿园有孩子因为不听话被老师从教室拖了出来。“过程中孩子被夹到手,哭到撕心裂肺不断敲门请求开门...[详情]
公共场合不能随地吐痰,不能乱丢杂物,这是连小孩儿都知道的文明行为。8月22日,出现在江苏南通市区王府大厦电梯内的一幕,让大伙儿瞠目结...[详情]