1、压力大的男人可考虑每天运动30-45分钟，以不引起疲劳为准。锻炼时应穿宽松的衣服，有利于散热。 2、 剧烈的跑步运动或长距离的骑车不适合备孕的男性，它会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境，降低精子活力。因此锻炼要适量，不要过于激烈。 3、 长时间骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。 4、天气好的时候，陪爱人去户外郊游、爬山是很不错的选择。感受阳光与清泉是最环保又舒畅心情的休闲锻炼方式，对培养夫妻感情很有帮助。
备孕的妈妈是可以经常健身的，其实备孕期多进行适量的运动，保持愉快乐观的心态，反而更有利于受孕呢。 1、散步 散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。 散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动鞋。 最好坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天或雪天时就不...[详情]
通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，让自己变曲线身材。那么，备孕健身的好处有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！...[详情]
市民停车交了停车费却被交警“贴条”罚款，原来是有人冒充停车场工作人员在废弃停车场进行收费，这名男子日前因涉嫌诈骗被警方抓获。近几周来，接连有几名市民来到公安和平分局小白楼派出所反映，他们在辖区内一处“路边停车场”停车，向收费人员交纳了停车费之后，车子依旧因违章停车被交警“贴条”罚款，他们怀疑这个停车场并未设置，而收费人员也是冒充的。接到群众举报后，小白楼派出所民警与交管部门进行了核实，确认了该地停车场曾于多年前因修路废弃，至今未再设置停车区域，路边只剩下一间废弃的停车亭。就在这间停车亭中，民警发现了男子尚某，他正假冒着停车管理人员向刚停靠车辆的车主收取费用。经民警核查，尚某为...
10月17日，重庆巴南警方通报一起大型诈骗案。嫌疑人冒充运营商业务员，上门推销手机充值新业务，还推荐下载APP查看余额，但实际上话费是充到APP上，没有充到运营商账户里。该起诈骗案被骗人数逾2万余人，涉案金额达到1100万元。警方依法逮捕26人取保候审23人，该团伙49人都将被依法起诉。佰佰安全网提醒：目前电信网络诈骗案件不断高发，虽然公安机关不断加大打击力度，但案发势头不止，...[详情]
近日，河南省许昌市完成了公共自行车系统建设，在建安大道路边一排“小绿”给城市增加了一道亮丽的风景线。目的就是为了低碳环保，为居民提供便利的同时，也希望更多的人参与进来。 6月30日，许昌市建安大道，路边一排崭新的绿色自行车，吸引着路人的目光。这些自行车，就是许昌市新推出的公共自行车。为改善市民出行条件,解决公交换乘“最后一公里”问题,推进节能减排,今年初，许昌市开始打造绿色交通...[详情]
最近天冷，不少市民表示iPad、iPhone充电时间延长。23日晚，熊先生的iPhone5充满电花了3个小时，是平时的三倍。24日晚...[详情]
2018年5月12日，上海赛科石油化工有限公司一苯储罐发生闪爆事故，造成6人死亡。...[详情]
