一、十个孕妈九个缺钙! 人体大部分的钙都是储存在牙齿与骨骼之中,之后不断通过细胞释出到软组织和血液中,钙也在不断循环更新。不仅准妈妈身体中的钙在不断更新,胎儿的骨骼与牙齿也在不断钙化,尤其是在怀孕8个月之后更加迅速。孕期母体为胎儿输钙高达49.7g! 据中国营养协会调查数据显示:孕产期女性钙缺口每日高达600mg。钙的实际摄入量仅为推荐量的三分之一。因此几乎100%的孕妇存在分娩后缺钙风险。 如果母体供钙不足,只能从孕妇骨骼或牙齿中转移给胎儿,很容易引发孕妇患上骨质软化症,而宝宝的骨骼发育容易患上佝偻病等。 二、缺钙,受伤的不仅是孕妇,更是宝宝! 1.孕妇患骨质疏...
专家介绍,母乳喂养的宝宝会不会缺钙这个问题应该说是因人而异的。因为宝宝是否缺钙首先取决于母乳喂养的妈妈是不是缺钙。如果妈妈缺钙,宝宝也容易缺钙。有的妈妈虽然不缺钙,但是如果宝宝生长发育速度过快也容易出现缺钙问题。因此每个宝宝的情况都不一样,纯母乳喂养并不一定能为宝宝不缺钙保驾护航。 对于还在母乳期,特别是纯母乳喂养时期的宝宝来说,一旦出现入睡后头部出汗,并不断磨擦枕头,后脑...[详情]
芬兰人和瑞士人每天摄取的钙平均为6克,很多当地的原住居民每天的钙摄取量更高。这被认为是芬兰、瑞士两个国家失眠率低的原因之一。研究称,钙不仅是骨骼生长必不可少的元素,也是重要的神经递质,它能加强大脑皮层抑制过程,可以调节兴奋与抑制之间的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢,易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,到了睡眠时间睡不着。 人体99%的钙存在于骨骼及牙齿中,其余1%的钙...[详情]
“缺钙也会引起什么疾病”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孩子缺钙也会得湿疹吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。高盐饮食,让人缺钙 盐的咸味来自于钠,而钠与尿里排出来的钙有很大关系,肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐),就会丢失40~60毫克的钙。简单理解就是——盐吃得越多,钙的损失也会越多。2012年中国居民营养与健康状况监测显示:我国居民食盐摄入量每天为10.5克,远远超过世界卫生组织推荐的每天5克;而我国人均钙的摄入量只是接近400毫克,仅达到推荐值800毫克的一半。这一来一去,钙的损失很可能不是一星半点。高盐饮食,伤心、伤肾 在生活中,还会与“高盐值”绑定在一起的词儿,非高血压莫属了。如今已有大量研究...
一提起美食,相信每个“吃货”的心都会激动地“怦怦”直跳。尤其随着近年来“私房定制美食”的热潮,不少人跃跃欲试,变身巧手“厨神”。在他们看来,“纯天然、无添加、绝对安全”的自制食品,才是慰藉灵魂的最终依靠。记者近日从广州医科大学食品质量与安全系获悉,如果操作不当、盲目自制,自制食品也会引“毒”上身,威胁生命健康!专家指出,7类常见食物自制起来有风险,DIY时一定要掌握正确的方法。...[详情]
在家居风水旺运布局中,会有很多煞气产生,楼梯的位置也会产生煞气。那么楼梯的理想位置是靠墙而立。总的来说,设置楼梯时要注意以下方面。一:楼梯设置要注意与整个住宅空间环境总体风格相一致、和谐。统一是家居风水最主要的原则,如果楼梯的设置过于突兀,装饰过于哗众取宠,必然会让居住在其中的人觉得不适。二:楼梯宜隐蔽,不宜一进门就看见楼梯。设计楼梯时,应尽量做到不让楼梯口正对着大门,当楼梯迎...[详情]
《中华人民共和国刑法》第114条规定,放火、决水、爆炸以及投放毒害性、放射性、传染病病原体等物质或者以其他危险方法危害公共安全,尚未...[详情]
据美国科学研究发现,空气里的灰尘浓度与人体发胖有一定关系,因此大家日常生活中要注意家居除尘,保持好卫生环境。本安全网提醒,为保护自己...[详情]