乳母每天应摄入的各类食物的三餐分配大致如下： 早餐：主食125-175克 蛋类50克或肉类25克 奶类250克 蔬菜50-100克 午餐：主食200克 肉类50-100克 豆类50克 蔬菜200克 晚餐：主食100-150克 肉类25-50克 豆类50克 蔬菜150-200克 零食：可以是水果、糕点或乳类等，主要补充一些矿物质和足够的水份，如果奶水较少，喝汤及饮料不必限量。 乳母每天应摄入的各类食物量是多少？理想的食物搭配方案：主食450-600克，肉类100-150克，蛋类50-100克，奶类200-400克，豆类及制品100克，新鲜蔬菜、水果...
（1）乳母要有充足的休息和睡眠，不饮酒，不吸烟。 （2）母乳要有信心喂哺婴儿从孕8个月开始用温开水每天2至3次轻轻洗奶头，有凹陷的奶头要把它拉出来，亦可轻轻挤奶，挤出了黄色液体后，乳腺管就通了，婴儿出生后容易吸吮，奶头也不会破裂。 （3）乳母蛋白质营养状况对乳汁分泌能力影响很大摄入优质蛋白质多的人，乳汁蛋白质中含蛋氨酸、胱氨酸、赖氨酸较多，如乳汁中赖氨酸缺乏，婴儿不爱...[详情]
1、母乳喂养为最佳喂养方式 现在很多年轻的女性很是关注自己的身材问题，孩子一生完她们马上就进行所谓的节食瘦身计划，母乳需要母亲摄入所需要的营养成分才能分泌更多更好更营养的母乳。如果妈咪们在生完孩子之后有意节食，那就会影响到母乳的分泌，不利于宝贝的健康成长，甚至会导致孩子没有奶水喝。要知道母乳是世界上最适合婴儿成长的健康食物，因此，妈咪们有条件的情况之下，首先母乳喂养，有助于...[详情]
“小心！孕妈妈和乳母不宜饮浓茶”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“乳母为什么不能用香皂洗乳房”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网上售卖母乳，打擦边球，却非个案。 成都李女士被停电毁掉的冷冻母乳。端午节期间，一场不期而至的停电，让冰箱里50多袋母乳解冻变质。遭此尴尬的成都妈妈李熙熙继而困惑起来：如果将多余的母乳卖掉，是否合法?尽管卫生部门规定，人体母乳不是一般的食品资源，不能作为商品进行生产经营。但记者连日调查发现，网上、线下销售母乳的情况非常普遍，电商平台上一袋250毫升的新鲜母乳甚至能卖到150元。此外，成都有家政公司“谨慎兜售母乳”，在出示家庭住址的条件下，附近小区的范围内也能购买。不过，出于对安全的担忧，更多人对母乳买卖仍是持以谨慎的态度。1 母乳尴尬停电坏掉储奶 多余母乳能不能卖成都妈妈李...
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。国家卫生计生委1日公布调查数字显示，我国母乳喂养率逐步提高，超过半数的6个月内婴儿实现了纯母乳喂养。在1日举行的2016年世界母乳喂养周主题宣传活动上，国家卫计委副主任王国强指出，实践证明，母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳喂养可促进母子的情感交流，减少母亲产后抑郁的发生，促进婴儿感觉和认知的发育。针对社会广泛关注的公共场所母婴室缺乏、哺乳条件...[详情]
在58同城上查询到的母乳出售信息。如今不少妈妈从网上购买“母乳”，可近日专家称网售母乳存在较大安全隐患，菌落超标、被掺入牛奶。而在我国，卫生部门曾明确表示母乳不能作为商品进行生产销售，但基于母乳喂养的益处，许多家长依旧希望求得母乳，由此催生了母乳交易的地下市场。专家认为，如果由医院等权威机构主导建立“母乳库”，提供必要的母乳储备，这个方向将值得鼓励。需求催生母乳网上交易 在百...[详情]
每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。8月1日，广州三十多名妈妈们为了宣传母乳喂养的重要性，集体选择在公众面前哺喂孩子以响应这一社...[详情]
辽宁沈阳的一个家庭，女孩11个月大的时候学会爬，从此以后每次喝母乳都要跪着。由于女孩的妈妈患有脑瘫，无法抱着自个的女儿，只能让女儿跪...[详情]
