预防孕妇妊娠期贫血 血液是身体的运输工具，遍布全身，将氧气、营养带到全身，所以人不能缺血。铁是制造血红素的主要成分，孕妇需吸收更多铁质来制造血红蛋白。由于储存在孕妇体内的铁质被胎儿所吸收，因此孕妇需要不断摄取铁质，否则容易患上贫血，更会阻碍胎儿发育。 预防孕妇产后贫血 孕妇需要多多补血，来预防孕妇贫血引起的疲倦、晕眩、心悸气喘，以及觉得手脚冰冷。孕妇在分娩时会流失不少血液，若孕妇在产前不多摄取铁质、补充血液，产后便容易患上贫血。 催生乳汁 接下来的哺乳期，产妇更需要补血，催生乳汁。 孕妇补血补多少好 孕妇补血要遵循“小量、长期”的原则，在孕早期要慎用阿胶保健品...
孕妇瑜伽对胎儿带来的好处 1、增强血液循环 孕妇经常练瑜伽可以增强自身的血液循环，为胎儿的发育不断提供氧气与营养的补给，对胎儿的发育有很大的好处。因为人体的血液循环是封闭式的，由体循环和肺循环两条途径构成的双循环，如果孕妇不经常锻炼身体，就会导致二氧化碳与代谢产物积累，使得自身的血管阻塞，就会影响胎儿的发育。 2、提高食欲 孕妇在孕期间，经常会出现恶心、呕吐，导致自身...[详情]
孕晚期，为避免羊水早破和感染，应停止游泳运动。那么，孕妇游泳对胎儿的好处呢？我们一起来看看吧!...[详情]
动作舒缓的孕妇舞蹈就是孕妈妈们的不错选择，而且跳孕妇舞好处多多。那么，孕妇跳舞对胎儿的好处呢？我们一起来看看吧!...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。佰佰安全网提醒，高血压患者仍需坚持服药，醋泡花生不能代替药物，只辅助提升降压效果，减少降压药服用剂量，控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生，饭后及时漱口，避免损伤牙齿。此外，患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。
公交车让座问题一直以来是人们普遍关注的一个社会话题。而一些乘客强行要求他人让座的行为，也时常引发人们议论和声讨。 2016年2月24日下午3点多，王女士来到单位，却满腹委屈，心情郁闷。 “我三个月的身孕，坐在爱心专座上却遭到一位老人辱骂。”她拨打热线，数度哽咽。 据王女士介绍，今天3点左右，她乘坐公交出门。因为有3个月身孕，站久了身子沉，她便找到了一个爱心专座坐下。不想才坐了...[详情]
养生之道网导读：食堂凭步数打折，这是怎么回事？近日，浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动，走的越多折扣越大，1万步打8.5折，4万步以上打5.5折。食堂凭步数打折，具体情况一起来了解一下吧！食堂凭步数打折据了解，食堂吃饭打折步数主要参考学生当天的微信步数，并以此来判断折扣力度。对此，浙商大有学生表示，平时上下课差不多就能走到1万步左右；也有学生表示，下午再过去吃的话，步...[详情]
特别提款权简称SDR，由国际货币基金组织在1969年创立。人民币加入SDR对老百姓有啥好处呢？...[详情]
95后情侣在泰国旅游时接触毒品，后两人在北京某出租房内多次吸食毒品。...[详情]
