蟑螂反着

倒着跑步时全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。倒着跑步可刺激不常活动的肌肉，促进血液的循环，平衡人的机体，对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效。 后退行”又叫“倒着跑步”，是一种有益的健身方法。要领是：走时膝盖不要弯曲，步子均匀而缓慢，双手握拳，轻轻地向前后摆动，挺胸并有规律地呼吸。每天坚持200～400步，可收...[详情]

马桶反味维修 首先检查下水道是否通畅，有无异物影响排水。如果有堵塞，先疏通下水道。如果下属到没有堵塞，却返异味，可以利用水密封原理，用薄塑料袋装上清水，封紧袋口，放在下水道的口上盖严，起到封闭气味的作用。此外，最好同时保持下水道口的碗状存水结构中存有清水，这样更能有效阻止异味冒出。 日常维护： 1、用户至少每周清洗马桶一次。 2、若用户所在地的水源为硬质水，更必须保持...[详情]

在外用餐时，菜里吃出蟑螂、头发等物后消费者的第一反应往往是找饭店经理理论，但最终的处理结果十有八九都不让人满意。有一位已经怀孕9个月的准妈妈发来消息，说自己在红专路与政六街一家饭店吃饭时，吃到了一只身形健硕的“小强”，店主说：“我们的特色就是蟑螂味的，爱吃就吃，闹什么闹，吃出蟑螂多正常，前几天我自己都吃了，大惊小怪。”然而，这位准妈妈告诉我们，这并不是最可气的，更可气的是饭店老...[详情]

近日，沙区110快处队民警刘勇、吴海洋接到报警：称保姆被解雇拒不离开，民警迅速赶到现场处置。经了解，报警人王奶奶今年85岁了，为了安享晚年，去年4月份，王奶奶通过熟人介绍雇佣了一个保姆，包吃包住2700元，主要负责煮饭洗衣保洁。据了解，保姆刘某是贵州人，在最开始的几个月做事勤快，任劳任怨，很快获得王奶奶的认可。不过好景不长，最近几个月保姆慢慢变得好玩懒做，而且迷上了打麻将，家务...[详情]