纤体： 置身于竞争激烈的现代生活中，事业、家庭、生活等尽管已使你历练已久，却仍感到肩上的担子不轻。日趋恶劣的环境污染、城市拥挤的人流。这一切都让人更易焦躁、忧郁、疲劳。抽时间练练健舞星跳舞毯吧。她特别适合现代女性，是一种减压、塑形的好方式。 健身： 我们生活在一个节奏飞快、竞争残酷的年代，时间就是知识和机遇，时间就是金钱。高尔夫、旅游等固然有其好处，但不仅需要大量一次性消费，时间也是许多消费者所负担不起的。而健舞毯健身则足不出户，老少咸宜，既节省金钱，又节省时间，不能不说是一种经济高效的现代健身方式。 瘦身： 使用舞状元跳舞毯!你只需要每天抽出一个小时的时间就可在...
孕妇跳舞可以每天跳舞吗 每个孕妇对于运动的需求是不同的，一般来说只要合理跳舞不仅安全，而且对孕妇身体健康有很多的好处，如缓解孕期不适，增强体力，有助于生产等等。但跳舞并不适合体质差或不适合做运动的孕妇，准妈妈跳舞前最好先咨询相关医师，结合自身身体条件接受必要的建议、指导及注意事项，选择合适的舞蹈，减少或避免跳舞带来的消极影响。如若在跳舞期间有任何身体不适，应立即停止并及时就...[详情]
当然是瑜伽更适合女性练习的，不过瑜伽的练习，是一种长期持久的锻炼方式，不是达到效果了，就停止了，一定要坚持，不但减肥对于健康方面是非常有好处的一项运动，如果时间允许就在瑜伽馆，气氛好，如果没时间，学会了，就在家，至于你适合哪种瑜伽，也要循序渐进，从基础学起，等韧带都开了，你可以进一步学习高难动作，也可以尝试高温瑜伽，练习瑜伽二、三个月后会让你的外形以及内心的感受有一种从没有过...[详情]
随着社会的发展，老年人对生活质量的要求也越来越高，尤其是跳舞健身，不少人加入这一行列，那么老年人跳舞健身要注意哪些呢?...[详情]
现在很多老人使用跳舞机跳舞，那么经常用跳舞机跳舞好吗？我们看看吧。...[详情]
3月30日晚，重庆市长寿区民警正在对过往车辆进行酒驾检测。拦下一车后，该车驾驶员先是对着空气递驾驶证，后来又对着民警摇头晃脑跳舞。经调查，该男子是个“瘾君子”，也是一名逃犯，同时涉嫌变造证件无证驾驶，由于当天吸食毒品后不久便驾车外出，他把闪烁的警灯当成了迪吧灯光，情不自禁跳起舞来。目前，该男子因涉嫌毒驾、变造证件无证驾驶被刑拘。更多消息请关注佰佰安全网。
空中瑜伽是瑜伽中的高难度项目，李小姐就在体验某健身会馆的空中瑜伽教程时，不慎从空中摔落受伤。双方也为此而引发了诉讼，日前，长宁区人民法院对此案作出一审判决。李小姐是某健身会馆的会员，2016年6月4日，她在会馆参加空中瑜伽课程。李小姐说，空中瑜伽是具有一定难度和危险性的项目，但被安排第一次练习的她周围既无教练的保护也无其他保护措施，导致她跌落复合地板，受伤后她立即通知工作人员，...[详情]
12月14日晚上八点半左右，有南京市民报警称，有一男子穿着奇装异服，手拿一只长枪，在水西门大街和平广场上跳舞，接到报警后，民警迅速赶...[详情]
