油菜中含有大量的胡萝卜素和维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老,油菜中含有丰富的膳食纤维,可以有效地润肠通便。 其他养生功效 散血消肿 油菜有促进血液循环,散血消肿的作用,能辅助缓解产后淤血腹痛。 降低血脂 油菜是低脂肪,高膳食纤维蔬菜,有利于降低血脂,可治疗丹毒。 治疗便秘 油菜所富含的膳食纤维能促进肠胃蠕动,可治疗便秘,防止肠道疾病。 强身健体 油菜含有的胡萝卜素,维生素C和矿物质,有助于增强机体免疫力。 食用指南: 1、吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃,因为油菜中的硝酸盐储存一段时间后由于酶和细菌的作...
(1)油菜是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。 (2)油菜有促进血液循环、散血消肿的作用,有一定的美容效果。孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮者可通过食用油菜来辅助治疗。 (3)油菜含有能促进眼睛视紫质合成的物质,能起到明目的作用。 油菜的食用方法 油菜食用方法多种多样,可以做主菜,烧、炒、扒、腌,也可用作配菜。食用油菜时要尽量现做现...[详情]
营养成份(100克) 热量23.00千卡,蛋白质1.80克,脂肪0.50克,碳水化合物3.80克,膳食纤维1.10克,维生素A103.00微克,胡萝卜素620.00微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸0.70毫克,维生素C36.00毫克,维生素E0.88毫克,钙108.00毫克,磷39.00毫克,钠55.80毫克,镁22.00毫克,铁1.20毫克,锌0.33...[详情]
你跟烤肉只差一把胡椒面今天,阳光火力全开宛如烤炉一样炽热十足,毒辣的阳光照在皮肤上有灼痛感,连空气都是热腾腾的! 今起三天,高温的势头将愈演愈烈 发布高温红色预警信号 河北省气象台2018年06月27日11时29分发布高温红色预警信号!预计今天下午,保定、廊坊及以南大部分地区最高气温可达37-39℃,其中石家庄、保定和廊坊的部分县市可达40℃以上,请防范。今天白天我省中南部平原地区中暑气象风险等级高 27日 28日 29日中暑气象风险等级:预计6月27~29日,我省平原大部分地区中暑气象风险等级在Ⅳ级以上,可能发生中暑。27日中南部平原地区中暑风险等级为Ⅱ级,易发生中暑,其中...
6月10日14时许,吉林省高速公路公安局延吉分局民警在延吉西站口执勤中,发现一辆挂着“红色号牌”的小型普通客车从远方驶近,非常惹人注目,待车辆驶近后,民警立即对该车进行拦截。“这辆车的前后车牌均贴着‘百年好合’字样的红色纸张,车牌号码被挡得严严实实。”延吉分局执勤民警刘向南说,他们告知该车靠路边停放,并检查驾驶员的相关证件。该驾驶员李某称,自己是长春人,当日一位安图县的朋友结...[详情]
南京市气象台2017年07月27日09时18分继续发布高温红色预警信号。 预计今天我市的日最高气温将达39℃到40℃,部分地区可达40℃以上。请注意做好防暑降温等相关工作。降了!降了!气温真的降了!连续4天红警后,7月26日,江苏省气象台降级发布高温橙色预警。全省高温都有1到2 的回落。不过,比起降温,更让人兴奋的是,旱了半个月的南京,在7月26日这天终于下雨了。烧烤模式秒变清...[详情]
今年最走红的美食,当属知了。油炸知了外酥里嫩、齿颊留香,让不少吃货重新认识了盛夏出没的知了。但知了好吃,却不是每个人都能大快朵颐。...[详情]
南召县气象局2017年06月26日14时28分发布冰雹红色预警信号:预计南召县北部乡镇2小时内出现冰雹的可能性极大,并可能造成重雹灾...[详情]