油菜中含有大量的胡萝卜素和维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老，油菜中含有丰富的膳食纤维，可以有效地润肠通便。 其他养生功效 散血消肿 油菜有促进血液循环，散血消肿的作用，能辅助缓解产后淤血腹痛。 降低血脂 油菜是低脂肪，高膳食纤维蔬菜，有利于降低血脂，可治疗丹毒。 治疗便秘 油菜所富含的膳食纤维能促进肠胃蠕动，可治疗便秘，防止肠道疾病。 强身健体 油菜含有的胡萝卜素，维生素C和矿物质，有助于增强机体免疫力。 食用指南： 1、吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃，因为油菜中的硝酸盐储存一段时间后由于酶和细菌的作...
(1)油菜是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。 (2)油菜有促进血液循环、散血消肿的作用，有一定的美容效果。孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮者可通过食用油菜来辅助治疗。 (3)油菜含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能起到明目的作用。 油菜的食用方法 油菜食用方法多种多样，可以做主菜，烧、炒、扒、腌，也可用作配菜。食用油菜时要尽量现做现...[详情]
营养成份（100克） 热量23.00千卡，蛋白质1.80克，脂肪0.50克，碳水化合物3.80克，膳食纤维1.10克，维生素A103.00微克，胡萝卜素620.00微克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸0.70毫克，维生素C36.00毫克，维生素E0.88毫克，钙108.00毫克，磷39.00毫克，钠55.80毫克，镁22.00毫克，铁1.20毫克，锌0.33...[详情]
你跟烤肉只差一把胡椒面今天，阳光火力全开宛如烤炉一样炽热十足，毒辣的阳光照在皮肤上有灼痛感，连空气都是热腾腾的！ 今起三天，高温的势头将愈演愈烈 发布高温红色预警信号 河北省气象台2018年06月27日11时29分发布高温红色预警信号！预计今天下午，保定、廊坊及以南大部分地区最高气温可达37-39℃，其中石家庄、保定和廊坊的部分县市可达40℃以上，请防范。今天白天我省中南部平原地区中暑气象风险等级高 27日 28日 29日中暑气象风险等级：预计6月27~29日，我省平原大部分地区中暑气象风险等级在Ⅳ级以上，可能发生中暑。27日中南部平原地区中暑风险等级为Ⅱ级，易发生中暑，其中...
6月10日14时许，吉林省高速公路公安局延吉分局民警在延吉西站口执勤中，发现一辆挂着“红色号牌”的小型普通客车从远方驶近，非常惹人注目，待车辆驶近后，民警立即对该车进行拦截。“这辆车的前后车牌均贴着‘百年好合’字样的红色纸张，车牌号码被挡得严严实实。”延吉分局执勤民警刘向南说，他们告知该车靠路边停放，并检查驾驶员的相关证件。该驾驶员李某称，自己是长春人，当日一位安图县的朋友结...[详情]
南京市气象台2017年07月27日09时18分继续发布高温红色预警信号。 预计今天我市的日最高气温将达39℃到40℃，部分地区可达40℃以上。请注意做好防暑降温等相关工作。降了！降了！气温真的降了！连续4天红警后，7月26日，江苏省气象台降级发布高温橙色预警。全省高温都有1到2 的回落。不过，比起降温，更让人兴奋的是，旱了半个月的南京，在7月26日这天终于下雨了。烧烤模式秒变清...[详情]
今年最走红的美食，当属知了。油炸知了外酥里嫩、齿颊留香，让不少吃货重新认识了盛夏出没的知了。但知了好吃，却不是每个人都能大快朵颐。...[详情]
南召县气象局2017年06月26日14时28分发布冰雹红色预警信号：预计南召县北部乡镇2小时内出现冰雹的可能性极大，并可能造成重雹灾...[详情]
