动作一、拜日式 动作要领：站姿，左腿向后伸出，放于垫上；屈右腿，右膝不超过脚尖。合掌，两臂向上伸直，头向后仰起，腰背向后伸展，双眼凝视上方，从头部至脚尖构成一平滑、优美的弧线。保持该动作30秒，换另外一侧重复练习。 功效解析：腰为肾之府，该动作通过对下肢的充分拉伸和挤压，可疏通腿部内侧的肾经和其他经脉，起到强腰护肾的作用。 动作二、俯弓式 动作要领：俯卧，两臂向后伸展，两手抓住两脚踝，保持两个呼吸；完全呼气，手脚相互用力，是膝盖和胸部完全抬离地面，腹部支撑，上肢犹如弓弦拉紧身体成弓形。保持该动作30秒。 功效解析：俯卧位自身的重量可按摩腹部循行的肾经和其他经脉，且...
虽然是韩国的品牌但是名字取自欧洲（“你好，云朵”），这个牌子海淘的人比较多，一是比较火，小红书爆款，二是国内门店里和天猫旗舰店买的太贵了，但是韩国购买的话就只要50~300块左右，价格比较亲民主要年龄段0-3岁,售价50~300元不等。 Allo&Lugh（阿路和如）韩国婴童时尚潮牌，该品牌中有淘气男孩allo和天真可爱的女孩lugh，这两个形象标榜男女孩共穿的幼儿...[详情]
哪款孕妇瑜伽软件最好？ 半米产科安卓版这是一款专为孕妇打造的软件，这里有专业的妇产科医生为你讲解专业的瑜伽课程，还有孕妇注意事项。 孕妇瑜伽什么时候开始做好? 孕妇在怀孕三个月之内，最好的安胎方法就是静养，这时候不适宜做瑜伽运动，一般来说，建议孕妇第个月开始做孕妇瑜伽较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个...[详情]
随着市场竞争压力的增大，时尚舒适的童装更受消费者的欢迎，再加上国家对童装质量标准的检测加严，这更导致了一些普通的童装品牌很难有新的起...[详情]
地漏，是连接排水管道系统与室内地面的重要接口，作为住宅中排水系统的重要部件，市场上地漏的种类繁多，什么样的好呢? 你是否了解。...[详情]
法制晚报讯 (记者李志豪张秀晨)据韩联社消息，韩国卫生部门官员2015年5月21日证实，继前一天确诊首例中东呼吸综合征(MERS)冠状病毒感染者后，当天又有两人被确诊感染这一致命病毒。不过，按韩国疾病预防控制中心官员的话说，由于与首名患者有过密切接触的人群已被隔离观察，因此大面积传播的可能性极低。韩国疾控中心主任杨炳国(音译)21日在新闻发布会上说，首名被确诊的中东呼吸综合征患者现年68岁，4月中旬前往中东旅行，本月4日返回韩国。他20日被确诊感染这种新型冠状病毒后，他63岁的妻子以及同病房一名76岁男子次日也不幸“中招”。中东呼吸综合征冠状病毒2012年9月首次在沙特被发...
当地时间3月7日上午，韩国国防部发布消息，萨德系统的部分装备，3月6日已经通过军用运输机运抵驻韩美军乌山空军基地。韩国防部表示将尽快经过相应程序陆续将萨德系统部署在星州基地。据韩联社报道，韩国国防部表示，“萨德”反导系统只针对朝鲜导弹威胁，韩美将尽快完成“萨德”入韩。报道称，3月6日抵达韩国的“萨德”系统装备包括两台发射架。韩国政府否认与正在进行的“鹞鹰”美韩大型军演相关，但是...[详情]
整形风险制图连续两天，晨报报道了国人赴韩国整形失败的案例及韩国整形业中存在的乱象。据公开信息显示，今年初，韩国政府制定了到2020年吸引100万外国医疗游客、医疗观光收入达到30亿美元以上的宏伟计划。按现在的比例测算，预计届时每年将有约8万中国人赴韩整形，相当于目前人数的4倍以上。若相关医疗环境得不到改善，对于那些考虑赴韩“造美”的人来说，真是隐患重重。昨天，记者再次联系韩国...[详情]
外交部发言人华春莹31日在例行记者会上再次敦促美韩停止并取消部署“萨德”系统。...[详情]
防晒霜里没有防晒剂？这不是在坑爹吗？...[详情]
