爬山后当天全身酸痛正常。一般人都觉得：爬山不是只有腿部在运动吗，酸痛也应该只有腿部酸痛啊，怎么会全身都出现酸痛的情况呢?其实不然，爬山不光是腿部运动，而是全身运动。如果不是经常爬山，突然很大运动量的话全身都产生肌酸也是很正常的，正是这种肌酸造成了全身出现酸痛的症状。 爬山后当天全身酸痛属于登山后遗症的一种，接下来小编再给大家介绍下如何缓解登山后遗症。 1，做一些整理运动，家里空间不足或是必须马上停下来的话拍打也不错，加快肌酸代谢。不用很重，轻轻的类似于按摩就好。 2，好好休息，睡一觉，基本到第二天这种酸痛的症状会缓解很多的。 3，自己轻轻拍打，排酸，使得酸痛的感觉得...
具体为以下17种食物 壮阳的食物1虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 壮阳的食物2 淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子...[详情]
2016年4月22日晚，四川天全境内发生山体垮塌致5死10伤，记者从四川雅安市天全县政府获悉，4月22日晚8点30分，国道318天全段紫石乡境内K2700+000处，小地名安乐宫，发生山体垮塌，造成5人死亡，10人受伤，有4辆车受损。目前，抢险救援工作正有序开展。另据四川公安官方微博通报，由于山体塌方，该道路已全封闭交通管制。 佰佰安全网提醒： 自然灾害事故我们无法预料，因此很容易造成人员伤亡事故。还望当地有关部门能够积极救援遇难人员。
自从母亲加入了这个名为“国网”的传销项目，李先生坦言自己没过过一天安稳的日子。一方面担心母亲被传销组织里的上线“忽悠”掏钱；另一方面还要防着其他亲朋好友被母亲“忽悠”入坑。“这样的日子，真的过不下去了！”近日，家住重庆市九龙坡区的李先生，因为母亲杨女士对一个名为“国网”的传销组织“沉溺日深”，苦劝无果后，他选择了报警求助。迷上“国网”项目她从此像打了鸡血从今年年初起，67岁的...[详情]
1月21日电 据中央气象台消息，21至23日，全国大部天气晴好，仅在四川盆地、贵州、云南等地的部分地区将出现小雨或阵雨，新疆北部、内蒙古东部、东北地区有小雪或阵雪。21至22日，受冷空气影响，内蒙古中东部、华北北部、东北地区中南部等地平均气温或最低气温将下降3～5℃;华北、黄淮、江淮、江南北部等地体感温度偏冷，最低温度零度线位于江南北部，接近历史旬平均最低气温;23至25日，华...[详情]
一个小孩揣着几千元去店里买手机，家长知道后要求退货，并因此与商家发生争执。近年来，这样的事情并不鲜见。...[详情]
“尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。”多年来，习近平总书记一直身体力行尊老敬老，其中有很多温情瞬间广为流传，...[详情]
