专家认为，整个怀孕期间，孕妈咪增重最好在10到12公斤，当然，这个数字因人而异。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤;妊娠7～8月时，体重增长速度逐渐放慢。 孕妇既要补充营养，又要预防营养过剩。孕期的不同阶段对营养有着不同需求。 1.妊娠早期(怀孕前三个月) 由于胎儿生长速度较慢，母体的相关组织增长变化也不明显，所需营养较为有限。因此，不必强求补充大量的营养，但这个阶段是胎儿生长发育最重要的时期，某种营养素的缺乏或过量，会引起胎儿早期发育障碍和畸形，此时需注意营养全面，烹调时应做到食物清淡爽口，...
孕妇吃太多柚子会上火吗 其实柚子是不上火的，反而会去火，但是吃多的话也是不好的。 柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 另外，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。 其...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于油腻食物让你硬不起来的相关知识吧。...[详情]
甜食除糖类外,还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等,这些食品只含糖,营养成分不多，那么孕期...[详情]
连续多日的阴雨天气后，昨天杭州迎来了难得的晴好天。暖洋洋的冬日，也让西湖边的“网红”松鼠君们按捺不住了，纷纷出来活动筋骨。读者王先生昨天给本报官微发来一张西湖边松鼠君们的近照，唉哟，“大肚腩”都出来了。“每天那么多游客给它们喂食，吃得也太多了吧，你们看，现在都快胖成 龙猫 了，这样对松鼠们来说，真的好吗?”这不，照片一传播，西湖又出新网红了松鼠君一出场现场百人追捧昨天下午，钱报记者来到湖滨路华侨饭店附近，湖边游人如织，一片欢声笑语。一棵大樟树下，围着上百名游客，每个人都举着手机，抬头望着树上——围观“西湖网红”的“直播”。树干上，一只灰色的小松鼠用小爪子托着一颗小核桃，“喀...
“这几天我儿子皮肤有些发黄，也没有感觉哪儿不舒服。不知是咋回事？”前天上午，义乌的王女士带着两岁的儿子庆庆（化名）来到稠州医院儿科门诊，有些担心地问接诊医生、儿科主任夏文芬。夏文芬随即为其做了相关检查，结果显示孩子身体状况良好。王女士松了一口气。可是，没检查出疾病，那为啥孩子的皮肤会发黄呢？王女士有些不踏实。随后，夏文芬又给庆庆做了微量元素检查，结果显示：孩子体内有一项指标“胡...[详情]
橘子吃多了也会生病!据医生介绍，吃太多橘子容易患上萝卜素血症，所以提醒喜欢吃橘子的朋友，不要过量食用。 23岁的金华姑娘小胡，是个疯狂的橘子控。这段时间，橘子大量上市，她整箱整箱地往回买，办公室和家里都放着满满一袋，想吃时就随手拿几个，吃得那叫一个过瘾。一个月下来，每天七八个打底，多的时候，20来个都不在话下。前几天，同事见到她都说：小胡，你这脸色不对啊，怎么这么黄!出差回来的...[详情]
这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血...[详情]
近日，怀孕32周的唐唐（化名）被检查出患上了“妊娠期糖尿病”。宁波市妇幼保健所医生卢孟君询问后得知，唐唐患病原因是饮食上的无节制。...[详情]
