1.听1至3次课。在孕期积极参加孕妇学校组织的母乳喂养讲座，了解母乳喂养的好处，树立母乳喂养的信心和决心，掌握母乳喂养技巧、挤奶手法等很有必要。 2.读2本书：母乳喂养的书很多，选读2本即可。 3.吃3天苦：分娩后的头3天，新手妈妈要克服产后身体虚弱和剖宫产后的疼痛，每24小时哺乳10次以上，不错过促进乳汁分泌的“黄金时期”。如遇到母婴分离的特殊情况，应每3小时挤奶一次，夜间也不间断，以保持乳汁的持续分泌。 4.必要时请人指导一次母乳喂养技巧，特别是对于乳头凹陷、短小、平坦等吮乳条件不好的乳母，或者有乳头混淆的宝宝皆有意义。 5.必要时请催乳师，产后并非每个产妇都要...
一、职场妈妈实现母乳喂养五大秘笈 第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题。上班的第一个星期最好只有两到三天，有利于你适应工作环境又不至于太累，因为你要适应的东西太多了。在投入真正的工作之前给自己留出两到三天时间熟悉工作，做好调整。 1...[详情]
接下来看下汽车站的免费wifi安全吗?汽车站的免费wifi不安全。由于互联网上的操作都是以数据形式传输，WiFi其实就是在数据传输上游设置了一个“邮局”，所有客户的数据都通过这个“邮局”与相应的客户端进行数据交换。所以通常情况下，黑客会在人流密集的地点设置一个不加密的WiFi，通过这个免费的“邮局”，黑客便能将用户在网上的一举一动记录下来，从而获取用户的个人隐私、账号及密...[详情]
优生优育是国家的一项生育政策，也是我们每个家庭，每对夫妻的愿望，那么怎么才能实现优生优育呢?妇科专家介绍，影响优生优育的因素有很多，...[详情]
退休之后的生活不仅意味着带孙子、跳广场舞，还能“再充电”，让生活再添一份精彩。21日，我省发布《关于加快“十三五”期间老年教育发展的实施意见》（以下简称《实施意见》），其中明确扩大老年大学的覆盖面，到2020年，逐步实现县（市、区）老年大学全覆盖。根据《实施意见》，我省将扩大老年大学的覆盖面，到2020年，逐步实现县（市、区）老年大学全覆盖。同时要求，部门、行业企业、高校等举办的老年大学逐步从服务本单位、本系统离退休职工向服务社会老年人转变。加强老年大学与社会教育机构、养老机构、医疗机构的合作，组建老年教育联盟（集团）或养、教、医一体化组织。我省还将推动各级各类学校向区域内老...
出门到一个地方，好多人一定先问有没有WIFI。不过，在不久的将来，厦门公共场所甚至公共交通工具将实现免费无线WIFI热点接入。近日，记者从厦门市信息消费办获悉，厦门市信息消费办、厦门市财政局联合印发了《关于信息消费专项行动财政扶持的意见》，其中明确表示加快信息基础设施改造升级，坚持“政府引导、企业为主、市场运作”的原则，普及无线宽带网络和高速宽带，免费开放公共场所无线WIFI...[详情]
3月9日，十二届全国人大五次会议新闻中心举行记者会，邀请环保部部长陈吉宁就“加强生态环境保护”的相关问题回答中外记者的提问。这是陈吉宁在回答记者提问。建设天蓝、水清、地净的美丽中国——环保部部长陈吉宁回应生态环保热点问题蓝天保卫战怎么打?环保执法“偏软”问题是否改善?我国土壤污染状况究竟怎样?……环境保护部部长陈吉宁9日在十二届全国人大五次会议举行的记者会上，就生态环境保护的...[详情]
上海市政府日前透露，上海创新推行“双河长制”，并公布第一批河长，年底前将实现全市河湖河长制全覆盖。...[详情]
近日，国务院印发“十三五”深化医药卫生体制改革规划(以下简称规划)。...[详情]
