自30岁开始,人的肺活量每年减少0.5%,基础代谢每10年减少7%至8%,骨质每十年减少5%。一个七八十岁的老人,脑血流量减少17%,脑细胞减少20%至45%;每分钟输送至全身的氧气,仅为30岁时的50%,等等。中老年以后的人弯腰驼背,主要是骨骼肌的萎缩。科学的健身运动可以延缓衰老。中老年人摇呼啦圈,对于保持躯干、四肢肌肉的体积,维持其张力,防止骨钙丢失,增强运动器官的柔韧性,甚至维护胸、腹内脏器的功能,都有其特殊的价值。 中老年人运动器官的柔韧性下降,老胳臂老腿儿,主要是骨骼、肌肉的弹性降低,韧带的伸展能力下降,关节活动的幅度减小。躯干、四肢活动能力和动作幅度的减小,又...
1培训的目的和意义 1.1员工培训是物业服务企业参与市场竞争的需要 物业服务企业的竞争,归根到底是人才的竞争。而员工是物业公司品牌文化的生动延伸,他们把价值带入工作中并将它们直接传递给业主,因此,从这个角度说,员工是第一位的,公司对员工的方式会影响到员工对待业主的方式。 物业服务企业除了从市场上招聘到合适的人才外,更为有效的方式是通过培训提高现有员工的素质,使其成为满足...[详情]
近两天,公共场所电梯伤人事故时有发生,给人们出行安全造成严重威胁。据报道,前天湖北荆州发生一起电梯“吃人”事故,导致一名年轻妈妈不幸身亡,目前针对电梯事故原因又有了最新进展。 7月26日,在湖北荆州市安良百货商场,30岁的母亲向柳娟带着儿子乘扶梯时,因迎宾踏板松动被卷入电梯内。在向柳娟踩空的瞬间,她将儿子推向前方,交给了正在扶梯边缘的两名商场工作人员。当日下午2点左右,向柳娟被救出,但已无生命迹象。 监控视频显示,中盖板翻转后,母亲把孩子递出给商场工作人员。 电梯紧急按钮。 7月27日9点半,荆州市召开新闻发布会,荆州市安监局陈观鑫局长通报称,发生事故5分钟前,商场工作人员...
直播性行为,直播驾豪车撞伤人,直播中出现群殴……网络直播平台乱象近日引发社会高度关注。一个麦克风、一个摄像头成了虚拟世界里的掘金工具。直播平台的背后藏匿了什么?网络色情暴力问题该如何解决? 网络女主播“网络直播平台乱象源于监管体系混乱和红线标准不明晰。”1月18日,有着十多年网络视频行业管理经验的香蕉影视CEO王珏直接揭示色情暴力直播频发原因。目前,管理网络的部门主要有通信管理...[详情]
随着里约奥运的如火如荼,在广大市民中也掀起一股健身热,去健身房请私人教练,已成为人们追求健康生活的新潮流。时下在西安,各种健身场所如雨后春笋般涌现,人们期待在健身教练的帮助下,能够更科学、更安全地健身锻炼。然而近来随着健身中心猝死事件的不时发生,悲剧背后,也让健身房私教逐渐成为人们关注的焦点。近日记者调查发现,这些看似蒸蒸日上的私教行业,背后却乱象丛生…… 市民在健身房锻炼。 ...[详情]
农业部副部长余欣荣在研讨会上指出,马铃薯主粮化开发,是深入贯彻中央关于促进农业调结构、转方式、可持续发展的重要举措,是新形势下保障国...[详情]
请专家参与工程招投标的评审工作,本是为了确保公平、公开、公正,但是在四川评标专家库中,却有一部分专家抱团儿腐败...[详情]