这个时期孩子的饮食要讲究平衡,注意卫生。保证膳食平衡,保证各种营养素的摄入。其次,对于体质状况不很理想的儿童,应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季,就有些儿童易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等。这一时期,就应该着重补充其维生素A的摄入,补充一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、瘦肉、黄色水果(如芒果、南瓜等)。这些食物中富含大量维生素A,对于预防呼吸道系统疾病非常有益。 对于3岁以下的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。因为牛奶中除了丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙和不饱和脂肪酸等多种宝宝生长急需的营养物质以外,还含有一定量的水分。多...
一、小肚子需要小肚兜的保护 夏末秋初,宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖。中医认为,腹部是脾胃之所,保持 肚暖 就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,从而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响食物消化吸收,进一步影响生长发育。 给宝宝养成穿肚兜的习惯,护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉。另外...[详情]
大枣:具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品。 菊花:可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶,达到祛火润肺的保养目的。 百合:味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适...[详情]
“初秋老年人肠胃更怕凉”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“初秋时节玉米当主食好处多”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“柴扉昼掩竹林幽,坐使炎天变素秋”,在弱冷空气的影响下,18日我市夜晨比较凉爽,有些许初秋的凉意。昨晚 10点左右,东渡站点的实时气温下降到25.7℃。相比前几天,昨天午间全市的高温也有所缓解,全市没有一个站点的气温高于35℃。冷空气的影响今天就结束了,本周副热带高压依旧雄踞厦门上空,天气基本都是晴好,午间最高温不会低于31℃。即使有弱冷空气渗透下来,也只能像 昨天那样,夜晨干爽,但午间还是有些炎热,市民仍要注意做好防暑防晒工作。眼下已快到秋分节气,这个时节的厦门,白天阳光充足,气温升得快。当太阳下山, 气温降得也快,昼夜温差大,夜晨会越来越干爽舒适。9月19日(星期二)2...
2017年8月20日,安徽省阜阳市,一名小朋友和巨型南瓜来个零距离接触。近日,安徽省阜阳市葡实农业科技有限公司在观光采摘园内种植的十多个巨型大南瓜纷纷采摘,并准备来个集体亮相。 这些巨型大南瓜中最大的一个达560斤,直径为115公分,吸引许多市民前来观看稀奇。这些大块头的南瓜不仅可以观赏,还可以食用。据阜阳市颍泉区蔬菜办主任温振海介绍,如此大的南瓜观赏价值高,耐贮藏,可进行艺术...[详情]
10日,记者在滨海新区官港森林公园、南开区南翠屏公园等处看到,有人为了免费品尝这些新鲜生长的蔬果,攀爬采摘破坏绿植。农业检测专家表示,这些蔬果存在重金属超标、农药残留等问题,乱吃会有危险。10日11时,记者来到滨海新区官港森林公园看到,园内种有桑树,桑树上结有不少桑葚。在一棵桑树旁,地面存有积水,仍有五名游人涉水过来,围在该树周围采摘桑葚。该树低处的桑葚已被采摘一空。一位男游客...[详情]
焦作市消防支队指挥中心接到报警称焦作市解放区上白作乡春林村村口往北500米有人掉井下,接到报警后,指挥中心立即调派解放大队赶往现场进...[详情]
昨日10时许,记者在洪都北大道看到,在马路中央的绿化隔离带中,几市民正在拉扯着杨梅树的树枝,杨梅树底部的大部分果实已经被摘完,只剩上...[详情]