一般说来,产妇在产后术后需要大约24小时,胃肠功能才能够恢复,胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后,宜给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。产后2天后,待到肠道气体排通后,则可以改用半流质食物调理1到2天,如稀粥、汤面、馄饨等,这些食物都是比较简单易做又有营养的调理食品。然后再转为普通饮食。具体如下: 1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) 2、猪肝有助排恶露及补血,是产妇最好的固体食物选择。 3、甜点也可以帮助排除恶露。 4、子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改...
1.食物要松软、可口,易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物。 2.少量多餐,宜荤素搭配。多用些汤类食物,利于哺乳。乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一;此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时,因此要多喝汤、粥等。 3.不宜食生、冷、硬的...[详情]
二年级的小学生十分喜欢自主性的活动,而不是被动性的知识灌输,同时心理特点也是很多的,那么二年级学生心理特点及对策有那些?...[详情]
二年级学生已基本适应小学的学习生活,不过还是会因为很多因素引起心理问题出现,如何解决二年级学生心理问题?...[详情]
涉事幼儿园和小学只隔一条街事件 小学女生被人接走捅伤 事情发生在2015年12月3日晚。茵茵的母亲史女士告诉记者,孩子是在汝州市钟楼办事处东大小学上二年级。12月3日下午,她因事外出,就打电话给学校对面的红领巾幼儿园园长尚女士,“让孩子放学后到幼儿园。”“晚上10点多钟,我的朋友打电话让我赶紧看微信,说我的孩子出事了。”史女士回忆说。茵茵的父亲彭先生说,当晚10时左右,他接到孩子出事的电话赶到医院。“到医院后我了解到,孩子放学后被一名40多岁的男子接走了,在晚上8点多,孩子被这名男子捅了数刀。群众发现后将其抓获,并报警。”记者在医院出具的诊断证明上看到,茵茵的伤势为轻伤。史...
近日,教育部下发的《关于印发义务教育六科超标超前培训负面清单(试行)的通知》,要求依据负面清单严肃查处超标超前培训行为,切实减轻中小学生过重课外负担。根据英语科目的负面清单要求,禁止在寒暑假培训下学期教科书的知识内容。此外,诸如要求一、二年级学生进行英语书写训练,在小学阶段讲授国际音标等,都属于超标内容。...[详情]
吸烟有害身体健康,尤其是在公共场所。6月15日到19日,为北京市控烟执法行政处罚第一周,相关人员执法态度坚决,全市共有26家单位被行政处罚,共计罚款61000元。北京市卫生监督所副所长王本进介绍,6月15日至19日为集中行政处罚第一周,全市卫生监督机构针对前期监督检查的情况和投诉举报的调查情况,对责令整改的单位逐一进行复查。本周内,共有26家单位因整改不到位被行政处罚,共计罚款...[详情]
12月9日13时许,清远市清新区浸潭镇红星希望小学五年级学生冯某与六年级学生梁某在教室走廊发生口角,冯某突然拔出折叠小刀刺伤梁某胸部...[详情]
“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”。秋日的厦门,天气最是可人:白天一整天晴日高悬,天空湛蓝,北来凉风吹去心头的浮躁;到了日薄西山之...[详情]