中老年人每天摄取食用油不宜超过30克，大约2汤匙，如果超标会给中老年人带来很多健康隐患，而普通的炒菜方法用油量很容易超标。如果是这样，日常饮食该如何解决呢？如果你有耐心，不妨采用无油烹饪的方法，如蒸、煮、炖、涮等，以减少用油量。 蒸法烹饪因为原料与水蒸气保持在一个密闭的环境中，营养成分能够全部留在食物内，并能够保留天然食物的原汁原味。所以同样可以达到无油胜似有油的效果。蒸法适用的食物材料非常广泛，包括海鲜类、肉类、禽类、蔬菜、谷物等。比方说：清蒸草鱼、粉蒸肉、蒜泥茄子、蒸芋头等。 煮蔬菜时，因为在菜汤中溶解了相当多的水溶性维生素，如B族维生素、维生素C 等。所以对营养素...
在当今的社会人们的生活水平提高了，精神生活也丰富了，总是想走遍祖国大好河山，欣赏美丽的景色，看一看各地不同的人文风俗，可是在人门比较信任的旅游行业却出现了一些不法分子包括(黑社，黑导，黑车，黑店)这样严重的伤害了旅游者的权益，一个黑社根本不能保证游客合法权益因为他本身就是一个不合法的经营，若游客发生意外，他便会逃之遥遥. 一个黑导，本身就不具备导游资格没有对导游工作的了解和...[详情]
12日，福建省食品药品监督管理局公布了今年第7期全省食品安全监督抽检情况。 本轮监督抽检信息涉及16大类食品，包括：糕点、饼干、薯类和膨化食品、糖果制品、粮食加工品、水产制品、水果制品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、婴幼儿配方食品、乳制品、肉制品、豆制品、蜂产品、调味品、茶叶及相关制品产品，共抽检848批次，其中合格830批次，不合格18批次，不合格率为2.1%。 糕点不合格10批次 1、标示为龙海市恒洋食品厂2016年11月01日生产的绿豆酥，防腐剂各自用量占其最大使用量比例之和不合格，检验机构为厦门出入境检验检疫局检验检疫技术中心；2、标示为莆田市稻香食品有限公司201...
今日，P2P平台银豆网发布《关于银豆网停止运营的公告》，公告称银豆网已经运营4年178天，由于银豆网实际控制人李永刚失联，资金暂无法兑付，即日起，银豆网将停止运营。平台将停止发标，所有线上交易无法操作。公告还表示，银豆网CEO目前已报案，最大限度弥补投资人的损失。中国网财经记者致电银豆网官网客服，发现电话已无法接通。截止发稿，银豆网官网仍可正常打开。据平台公开数据显示，银豆网成...[详情]
前不久，鄂州市民廖先生通过手术从体内取出数百颗黑乎乎的小颗粒，据医生介绍，这些东西和廖先生一项生活习惯有着直接的关系。是什么习惯呢？ 这个袋子里装的就是医生从廖先生体内取出来的小颗粒，廖先生经营着一个菜摊，每天新鲜蔬菜的采购、销售任务让他忙个不停，生活几乎是黑白颠倒。对于这一切，廖先生都不太在乎，但喝酒却是他每天少不了的。 去年年底，廖先生的腹部开始出现轻微的胀痛感觉，后来慢慢...[详情]
“无聊的路上，我们陪你前行……”很多人有听广播的习惯，这让不法分子看到了“商机”，利用“黑广播”销售药物。近日，颍泉法院依法公开开庭...[详情]
三名内蒙古来京旅游的大学生，因为找错了火车站，要从西客站赶往北京站。在前往出租车调度站路上却不幸搭上了黑摩托，并被黑摩托司机半路要挟...[详情]
