1、运动排毒 运动排毒是需要人每周至少运动一次,运动的项目可以是跑步、体操、瑜伽等等。然后经常洗温水澡,这样能够使汗腺排泄变得畅通无阻,从而体内的毒素就会排出来。 也可以选择每天快走30分钟,快走是能够使腿部的肌肉力量变得更加的强大,同时还能够降低血压,消耗身体内的脂肪,让全身代谢的能力更强,加快肠道的蠕动,毒素排出得更快。 2、水果排毒 很多人比较疑惑了,水果也能够排出我们身体内的毒素。现在的女性发现了一个问题,水果不单是口味好营养丰富,它还有一定的中药疗效。其实很多的水果都能够起到排毒的功效,有专家推荐的最好的能够排毒的水果有葡萄、樱桃、草莓、苹果等。 苹果当...
罗汉果茶 罗汉果是一种药材,性凉味甘,能清肺润肠,主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。但并不是人人都适合喝罗汉果茶。罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用。如果一味坚持“排毒”,喝下过多的罗汉果茶,功效会适得其反。 萝卜、百合 白萝卜是中药中的一种,具有润肺化痰、通便的功效,百合的确能够润肺滋阴。但再好的“食疗”都必须注意一个“度”,不能盲目多吃,只能适量食用。 吃黑木...[详情]
1、断食不等于排毒,反而会让新陈代谢能力减缓; 2、不能光依赖排毒补充品而不做运动,流汗也是代谢废物的管道; 3、吃排毒产品要清楚来源,如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等,不但毒没排掉,反而加速累积。 4、多补充具抗氧化功能的食物非常重要,含丰富维生素C、儿茶素等的天然蔬果和维他命,且种类愈丰富愈好,樱桃、葡萄、蕃茄、苹果、草莓都是知名代表。 5、轻柔按...[详情]
雾霾天注意清肺排毒各脏器的排毒妙招。...[详情]
近期,随着大型古装电视剧《芈月传》的热播,记者特意走访了以宣太后为原型的“芈月墓”。 由孙俪、刘涛等主演的电视剧《芈月传》正在热播,芈月是以秦宣太后为原型,也就是秦始皇曾祖父的母亲。这位中国历史上第一位太后可能就葬在位于西安临潼的秦始皇祖坟——秦东陵。12月3日,记者来到秦东陵探访神秘的“芈月墓”。 探访 “芈月墓”在一片麦田下 2015年12月3日下午,记者与考古专家来到位于西安市临潼区斜口街道的秦东陵,秦始皇不少祖辈埋葬于此,人们称这里为秦始皇的“祖坟”,保护面积在20多平方公里。 秦东陵是1986年村民修渠时发现的,共有4座陵园,每座陵园以人工环壕或自然沟壑为界...
便秘3年多的陈女士,一直都依靠泻药帮忙排便。在过年期间肉吃得多,菜吃得少,加上运动也少,便秘更加严重了,就连药物也很难解决问题。 无奈的陈女士便到广州消化疾病中心、广州市第一人民医院消化疾病中心内科就诊,医生一检查竟诊断出:结肠黑变病。医生说,她整条大肠的内壁全是黑的,像蛇皮样改变,做肠镜时就像在漆黑的隧道里穿行。而病因竟然是她连续喝了3年的排毒清肠茶和泻药。大肠吃多了色素,结...[详情]
听说杨梅核可以清肠排毒,70岁的王老太一下子吞下了二三十颗杨梅,结果导致肠梗阻,老太太吃尽了苦头。家住鄞州区的王老太很喜欢吃杨梅,之前不知道从哪里听说吞下杨梅核可以清肠排毒,10天前在吃杨梅时就特意把核也一并吞下了,一连吃了二三十颗。当天晚上王老太就觉得左下腹疼痛伴腹泻、血便,当时她并未引起重视,没想到了昨天,腹痛更加难忍,血便量也更多,这才着了急,赶紧到当地卫生院做了CT,...[详情]
今日下午,中国足球协会在其官方网站上公布一系列关于中超第二轮比赛违纪现象的处罚结果。...[详情]
截至目前,连花清瘟胶囊日产能达到了200万盒,库存3000万盒,金花清感日产能达到2.6万盒,库存40万盒。...[详情]