1、呼吸 呼吸是气功疗法重要环节。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。 呼吸方法常用有8种: 1.1、自然呼吸法。 1.2、顺呼吸法。 1.3、逆呼吸法。 1.4、停闭呼吸法。 1.5、鼻吸口呼法。 1.6、气通任督脉呼吸法。 1.7、潜呼吸法。 1.8、真息法。 练呼吸要在柔和自然基本法则指导下,逐步做到深长、细匀、缓慢,切不可急于求成。 2、入静 入静是指一种稳定安静状态,无杂念,集中意念于一点,即意守丹田或留意呼吸,对外界刺激感觉减弱,进入似醒非醒、似知非知境界,即大脑皮层进入保护性抑制状态。 常用入静...
隔空碎石或是隔空碎玻璃瓶是一些“气功大师”的常用绝技,并凭借这个“绝技”号称可以发功,给人“气功”疗伤或是治病。这个隔空碎物其实是个把戏,跟马戏团里表演的凌空碎玻璃是一样的道理,原理就是利用定向超声波击碎物品,只能在布置了定向超声波发生器的环境里施法,且需要有人在幕后操控超声波发生器配合,因此,当换了个环境缺少超声波发生器且没有人配合的情况下,这些骗子就无能为力了,但他们会找...[详情]
1、老人练气功的好处有哪些之延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂。可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。 2、老人练气功的好处有哪些之改善人体血液循环 经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人练气功的注意事项的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介绍...[详情]
自12306网站出现信息泄露事件后,为应对各类抢票工具的“偷袭”,3月16日12306推出图片验证码。验证码由字母文字演变成萌萌的图片。但是不幸的是这类验证码推出当天即被部分抢票软件方破解。 “请点击下图中所有的海滩。”无论是登录自己的账号,还是最终确定自己的火车票订单,都要过8张一厘米见方的小图这一关。从昨天开始,12306火车票订票官网将验证码从简单的数字、字母组合升级到了海滩、香蕉等图片。一些人期待,这可能会遏制日益泛滥且有安全隐患的各类抢票软件。然而,记者发现,就在图片验证码推出的当天,部分抢票软件和抢票网站已将其破解。 抢票软件立刻升级技术 “看见网站的饭团,我都饿...
2015年6月8日,微信正式推出“指纹支付”功能。在苹果公司推出设备的指纹验证功能之后,指纹模块也逐渐成为各大主流手机厂商设备的标配硬件。而用户也渐渐习惯了这种自然、方便又充满“信任感”的验证手段。因此微信支付团队运用手机厂商提供的指纹验证能力,设计出支付流程中的指纹支付能力,以期让用户用得更快、更爽。用户开通指纹支付功能后,下单后进入支付流程,根据界面提示将手指置于手机指纹识...[详情]
28日晚,福州、杭州及厦门相继推出房地产市场调控新政,引发舆论关注。其中,福州指出,3月29日起,非福州本市五城区户籍居民家庭不得通过补缴个人所得税或社会保险取得本市五城区购房资格。杭州则明确了本市户籍成年单身(含离异)人士在限购区域内限购一套住房等措施。福州:取得不动产权证未满2年的不得上市交易28日晚,福州市人民政府办公厅发布《福州市人民政府办公厅关于进一步加强房地产市场调...[详情]
6月30日,小米公司突然通过微博“自曝”将和美的一起召开发布会,发布会上小米美的联手推出一款智能空调,空调品牌仍用“美的”。这款产品...[详情]
10月10日,记者注意到,携程最新推出了机票“普通预订”窗口,该机票预订窗口为携程机票整改产品。...[详情]