憋气是学习游泳的第一步，只有掌握了憋气的技巧，才能享受潜泳的美妙。 潜泳的憋气技巧有哪些? 1、选择水深不超过自己心脏的浅水区进行初步练习。 2、练习时间不宜过长，一般练习20分钟休息10分钟，总时间控制在2小时内。 3、深呼吸，按下秒表计时。蹲下水里，根据自己需要呼吸时查看秒表是否到时间，刚开始根据自己能力进行出水，慢慢的根据时间逐一加长憋气时间，吸气后将空气突出还可以增加水下时间。 4、憋气和肺活量有关，平时要多参加运动，增强体质。 5、练习前先将手前举，双手握住，深吸一口气，将头至于水中。把手贴近池底做俯卧撑姿势，让腿自然浮起然后将腿上下摆动，然后练习单手...
8月22日，市民王先生到大连市内一家游泳馆游泳，看到一名五六岁大的女童游泳时突然呛水，附近的教练却“没看见”。情急之下，他赶紧跳下水将女童送上岸，可事后教练却说“她会水”。记者致电游泳馆，针对此事前台回应，“孩子学游泳练习憋气！”。 做了好事不被认可，王先生的心里很郁闷 王先生家住普兰店。8月22日，他开车来到大连市内一家游泳馆游泳。下午2点左右，王先生准备离开时看到泳区有一群小孩在进行游泳训练，当时泳池里还有一名教练。王先生说，看到小孩子在学游泳他觉得挺有意思就驻足观看了一会，可就在这个时候发生了一件意想不到的事儿。“当时一个五六岁大的小女孩在水里往岸边游，就在她距离岸边一...
有一年夏天天气特别炎热，几个熊孩子就商量着一起背着家里大人去村外池塘里游泳。游了一会儿举得没什么意思，决定玩个游戏：水下憋气，看谁坚持时间长，谁就是游泳高手。比赛开始了，几个人一起潜下水去，大约过了一分钟这样子，其中的几个孩子就憋不住了，陆陆续续冒泡浮上水面，互相看看还有最好一个孩子没上来，大家都觉得这个孩子赢了比赛。可是五分钟过去了，也没见最后一个小伙伴付出水面，水面上也看不...[详情]
(原标题：夫妻吵架后丈夫跳湖，偷偷憋气游到对岸看妻子报警……) 6月18日晚深夜11时许，黄石一对夫妻因为家庭琐事闹矛盾，丈夫竟然一气之下跳湖，吓得妻子连忙报警救人。黄石市公安局黄石港分局红旗桥派出所民警迅速赶到现场，结果发现丈夫已偷偷上岸了……黄某和妻子石某是一对80后夫妻，6月18日晚上，小两口因为家庭琐事闹矛盾，妻子石某提议到湖边散步谈谈心。“刚开始说得还好好的，到了一处...[详情]
有一位已经怀孕9个月的准妈妈发来消息，说自己在红专路与政六街一家饭店吃饭时，吃到了一只身形健硕的“小强”，店主说：“我们的特色就是蟑...[详情]
25日晚上7点多，我和几位朋友到长春桂林路附近的国王牧场比萨店用餐，比萨端上来时，是用盖子盖着的，我们把盖子拿走的时候，还没有蟑螂出...[详情]
