1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
10月10日,在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内,一位六旬依姆,在泳池中不幸溺亡。昨日,记者从台江区相关部门了解到,公安部门通过初步勘验已排除他杀可能,死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令,厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场:虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午,记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身馆大门紧闭,店门上有一则“闭馆通知”,上面写着“酷动健身文化宫店于本月12日起闭馆维护。维护期间,暂停营业”等字样。台江区有关负责人介绍,该泳客是在浅水区与深水区交界处溺亡的,事发时,现场有4名救生员。...
6月24日8点左右,记者跟随军队救援车辆前往茂县救灾,途径阿坝黄龙机场一处收费站,收费员称:这是私人收费站,去茂县救援的军车也要收费,并对两辆军车分别收费15元和10元。期间收费员态度蛮横,说:"老天爷过去都得收费!我管你们是干嘛的!"@阿坝微博回应“目前松潘县已对救灾车辆采取不收费”。佰佰安全网提醒您:想了解更多公共场所安全常识,尽在佰佰安全网。...[详情]
每当下高速走人工收费通道时,总会遇到收费员面带微笑对你说:“您好,请交费……”2017年2月18日19时33分许,宁波观海卫收费站的收费员如往常一样收费,就在她收完费进行整理时,货车驾驶员突然拿起水杯将里面的水朝她泼了过去,一股热气在空中升腾,所幸水只是泼到收费员的衣服上。收费员立即放下收费栏杆,但是货车驾驶员强行冲卡而去。缓过神之后,收费员立即向宁波高速交警二大队报警求助,...[详情]
南岗区王岗镇新胜村村口一名男子向过路的大车收取10元费用,不给钱男子就站在车前不让过。...[详情]
近日,一辆货车因故障在湖南省高速公路集团有限公司怀化管理处通道收费站广场“抛锚”。...[详情]