孕妇健身操适合任何孕妇吗 孕妇健身操虽好，但不是适合所有孕妇。孕妈咪在做孕妇体操的时候，一定要根据自己的实际情况来安排，有些运动虽然缓和，但是也要量力而为。孕妇保健操产生的目的，是为了使孕妇更健康，但不适宜以下人群，如：有过两次以上自然流产史，或人工流产手术操作不当留有后遗症的孕妇，以及宫颈松弛的孕妇。因为对于他们来说，这种运动量和运动幅度很可能会导致流产或是产生身体不适症状，切记适度。 哪些妈妈不能做孕妇体操 1、孕妇体操虽好，但并非所有的准妈妈都适合做运动。患有心脏病，或有肾脏泌尿系统的疾病、妊娠高血压，或曾经有过多次流产史的准妈妈，不适于做孕期运动。 2、如果...
孕妇适宜的时间段是从怀孕4个月开始，到7个月止。从4个月到7个月，基本的运动是一样的，只是幅度逐渐减小，毕竟肚子越来越大，很多动作都越来越不方便了。 提醒孕妇们，不要进行一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作，而且运动要适当适量，否则过犹不及。下面的孕期健身操可以每天进行三四种。 1、平躺在床上，双手手心向下平放在身体两侧，左腿伸直向上轻举，轻落，换右腿。做12个回合...[详情]
适合孕妇做的健身操有哪些 1、平躺在床上，双手手心向下平放在身体两侧，左腿伸直向上轻举，轻落，换右腿。做12个回合后，休息3分钟再进行第二组，再休息3分钟，进行第三组。 2、平躺在床上，双手手心向下平放在身体两侧，屈膝，双腿分开与肩膀同宽，将臀部向上抬高，停下几秒钟，放下。进行12次，休息3分钟，再来一组，休息3分钟后完成第三组。 3、平躺在床上，双腿随意分开，全身绷紧...[详情]
孕期有适合的健身操，通过做健身操可以达到强身健体的功效，而且也有利于孕妇生产，那么，孕妇适合做什么健身操呢？我们一起来看看吧!...[详情]
哪些老人适合做经络健身操？经络保健的效果与坚持时间的长短、操作者手法的优劣、刺激量的大小有密切的关系。...[详情]
浙江省疾控中心1月17日发布数据：今年1月1日~16日，浙江共报告流感15528例，14岁及以下人群为发病主要人群，其中0~6岁人群报告发病6150例，占39.61%;7~14岁报告发病4334例，占27.91%。“这半个月报告的14岁及以下流感病例数，比去年同期增加了15.15倍，已接近去年全年同年龄组发病数。”省疾控中心专家向记者表示。据介绍，目前浙江门诊、急诊流感接诊病例高于过去五年同期水平，流感处于季节性高发的峰值，流感病毒检测阳性率也达到往年的高峰水平，在学校、托幼机构、养老院等重点场所流感暴发的风险较高。疾控专家表示，儿童的免疫力相对较低，而幼儿园、学校人员密集，...
2018年5月1日是第二十个世界哮喘日，本次主题是“重视气道疾病防治：从现在开始”，今天就由大连市五院呼吸内科医生为您详细解读“哮喘病”！哮喘离我们很远吗？哮喘是支气管哮喘的简称，支气管哮喘是一种常见病、多发病。在我国有1000多万人、全世界约1.5亿人罹患此病。近年来，哮喘的发病率和病死率均呈增高趋势。据统计，全世界每年约有10万人死于哮喘病。许多哮喘患者得不到正确的治疗，病...[详情]
马蜂受惊扰 围着送葬人群蜇不停 日前，略阳董先生家中老母亲离世，在9月13日上午的送葬过程中，不慎惊扰了公墓里边的马蜂窝，马蜂围着送葬人群蜇个不停，宾客四散而逃。“当天上午我们正在送葬，不知道哪来的马蜂，黑压压的一片，围着我们蜇。”9月14日上午，记者见到从略阳转院至汉中市妇女儿童医院治疗的张女士，她说她的手、耳朵、眼睛被蜇了5次。记者注意到，张女士的脖子和左手肿胀仍未消去，虽...[详情]
“脱发”已成为越来越多年轻人不得不面对的“头等大事”，其中90后人群成为脱发的主力军。...[详情]
5月16日19时20分许，一辆小车沿南山大道从北往南行驶至登良路口时车辆失控，撞向过街行人，警方立即赶到现场处置。事故造成3人死亡，...[详情]
