1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
客运合同中旅客的义务： 1、旅客有持有效客票乘运的义务 客票为表示承运人有运送其持有人义务的书面凭证，是收到旅客承运费用的收据。客票并非旅客运输合同的书面形式，但它却是证明旅客运输合同的惟一凭证，也是旅客乘运的惟一凭证。因此，无论采用哪一种运输方式，旅客均须凭有效客票才能承运，除特别情形外，不能无票承运。旅客无票乘运、超程乘运、越级乘运或者持失效客票乘运的，应当补交票款，...[详情]
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
大火中被烧毁的广告牌。图/记者杨旭 12月14日下午，长沙车站路与人民路交会处一高楼浓烟滚滚，附近多个方向的街道都能看到腾起的黑烟，后证实起火地点为宇成朝阳广场大厦。消防迅速赶到，不到20分钟大火被扑灭。据初步了解，大火由两个玩耍的孩子点燃保温棉引发。据附近居民何先生介绍，大火是下午1点多发生的。从市民拍摄的现场视频可以看到，起火点在广场一楼的一处广告牌下，大火猛烈燃烧，黑烟滚滚，弥漫到20多层高的楼顶上空。当天下午2点左右，市民何女士驾车从人民路经过，看到道路前面的上空冒起很大一片黑烟，空气中弥漫着一股呛人的味道，“像是从一处建筑物冒出来的，感觉火应该不小”。她当时并不知道...
7月10日8时许，位于共和新路靠近天目西路路口的海鸥康恒大厦起火，从目击网友发布的视频看，大楼着火的房间能看见明火，冒出滚滚浓烟。据了解，该起火灾暂未接到人员伤亡的报告。记者从现场看到，目前仍有黑烟从大楼顶层往外冒，外墙已被熏黑。据周边居反映，事发的大楼平时是一处办公楼，早上7点半左右听到消防车警报声才发现着火。佰佰安全网提醒您：进入公共场所时，要提前观察好安全通道、应急出口...[详情]
今天早上，有网友爆料，位于南坪的西计大厦着火了，现场火势较大，不断蔓延…… 记者立马与南坪消防支队取得了联系，对方确认了今天早上南坪西计大厦起火的消息，并称在早上7:01分接到了报警，他们迅速的出警，并对火灾进行了扑灭，现场火势已经得到控制，目前着火原因还在进一步调查中。 佰佰安全网提醒您：公共场所的管理者要做好安全监督，以防事故发生。...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
温州市区车站大道神力大厦发生一起火灾，目前消防部门正在进行扑救。...[详情]
