1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进血液循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力，对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用，还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现，对心血管有保护作用...
心肺强 北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长期坚持跳舞，可以增强肺活量，加强心脏储备能力，还能增强身体抵抗力，降低罹患心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的风险。 平衡好 巴西里约热内卢州联邦大学研究发现，老年人连跳三个月交谊舞，每周三天，每次半小时，其平衡能力可改善50%，跌倒的风险明显下降，这对于预防老年人因跌倒而引发的骨折有明显作用。 柔韧佳 西安体育学院健康...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人应该如何跳广场舞的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍...[详情]
团伙成员假冒“风水大师”，以卖开光摆件和挂件等名义实施诈骗，涉案金额7000余万元，被害人遍布全国10余个省份。29日，经过长途押解，124名特大系列电信诈骗案犯罪嫌疑人抵达黑龙江。2017年11月，宁安市公安局接到赵某报案称，自己一个月内先后被自称“广州和尚”的刘辉和“香港圆通法师”的男子以售卖开光摆件挂件、向寺庙捐款消灾为由，骗走钱款58888元。宁安市公安局立即展开调查，并上报牡丹江市公安局。串并分析后，警方发现同类型案件两起，并初步锁定了涉案提款人徐某辉。黑龙江警方成立省、市联合专案指挥部。经过近3个月的调查，警方确认这是一个以田某柱、朱某、杨某等人为首，涉案人数众...
据悉，第三轮中央公车拍卖将在4月举办5场，共计将拍卖近600辆公务车，其中还包括奔驰、宝马、凯迪拉克等豪华品牌车型在内的部分外事车辆。4月11日，共有124辆公车参与拍卖。4月9日，第三轮中央和国家机关取消公车专场拍卖会在北京花乡旧机动车市场举行预展，报名人数没有突破百人。中新网北京4月10日电 在9日举行的第8场中央公车拍卖首日预展中，仅有71人办理竞买手续，距离该场次5...[详情]
吉林市，50多名大爷大妈人手配备一个灭蚊拍跳广场舞。大妈介绍，为不影响居民他们把跳舞地点定在江边，但夏天蚊子太多，他们就集体买了电蚊拍，在原有广场舞基础上新编了“曳步灭蚊舞”，健身驱蚊两不误。佰佰安全网：某些广场舞的人啊，学着点，把你们的音箱声音小一点，给休息的人一条活路吧，你看看人家这些大妈多有素质。...[详情]
暴躁大叔王某因不满妻子广场舞有男伴将其打死。经鉴定，王某患有精神类疾病，为限定刑事责任能力。...[详情]
北京市空气重污染应急指挥部办公室将空气重污染预警由蓝色提升至黄色级别，根据预报，今天空气质量仍将维持重度污染状态。...[详情]
