有的老人喜欢压腿,拉伸韧带,这种锻炼当然没问题,可是像有骨质疏松的老人,压的时候如果外力给的比较大,就很容易受伤。 另外,现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科,有的节奏还相当“强劲”,老人的协调性不太好,如果刻意追求跟上音乐的节拍,动作容易走形,万一身体重心失去了,摔倒是很危险的。 对于老人来说,没有什么大家都适合的运动,需要自己摸索什么是适合自己的。另外,要把握锻炼的量,不能觉得自己还像年轻时一样。锻炼的时候如果穿得太少,肩关节、腰背部容易受凉而出现关节问题,这也要在渐凉的秋季提起大家的注意。 还需要给老年人的另一个提醒是,平时在家不要老坐在沙发或椅子上看电...
女性针灸常扎穴位 针灸减肥主要是通过针刺点穴、调节经络的方法来控制体重的,它除了可以针对局部的肥胖之外,还可以进行全身的调节,减肥的效果是比较不错的。针灸减肥常常会用到的穴位主要就是内关穴、梁丘穴、公孙穴等,这些穴位在受到银针刺激之后,可以有效的调理肠胃功能,还可以抑制胃酸的分泌,减轻人的饥饿感,达到抑制食欲的目的。 女性做针灸减肥要注意什么 针灸减肥要根据减肥的实际情...[详情]
据我们小编的整理总结,车胎侧面被扎最好是换轮胎,补胎液几乎起不到作用,具体的原因小编介绍如下: 当轮胎侧面出现硬伤之后,侧面帘线断裂,橡胶也随之损伤,如果简单的做烫胎火补,轮胎本身的胶质会遭到损伤和老化,此处修复后的地方与轮胎的其它地方不再是一种胶质,肯定会用的时间不会很长,那个地方就会出现裂纹(老化的迹象),久而久之轮胎也就不能用了!现在出现一种新的轮胎修补的方法,就是将...[详情]
针灸不仅仅可以用来调理脾胃,当感觉到身体某些部位出现疼痛的时候,你可以通过扎针灸的方法来帮助局部的血液循环,从而对疼痛有一定的治...[详情]
一般来说在学习中很多同学都会遇到碳素笔扎到胳膊上的现象,那么胳膊被碳素笔扎了有事吗?...[详情]
只因“怀疑”自己兜里的120元工钱被偷,年过五旬的刘某酒后持杀猪刀将两名工友扎死,最终在河南被北京警方抓获。昨天上午,刘某被控故意杀人罪在市二中院受审(见图)。他称,由于当时喝多了,自己至今都不能确定钱到底是不是被偷了。而相关证人则证明,刘某的钱纯属自己酒后玩游戏输掉了。 常年酗酒因琐事杀人52岁的刘某是吉林人,记者了解到,刘某20多年前就离异了,后带着女儿四处打工。女儿15岁时回到母亲身边,此后再未见过刘某。这些年,孤身一人的刘某一直在外打工。刘某喜欢喝酒,打工的收入几乎全部花在喝酒上。2014年,刘某酒后曾与他人发生口角并打伤了人,因故意伤害罪在广州获刑一年半,2015年...
近日,河北保定某幼儿园十余名家长反映,孩子身上有多处红色斑点。孩子称被幼儿园老师用牙签扎过。目前,相关视频已被曝出。 近年来,虐童事件时有发生,给孩子和家庭带来了严重的影响。因此,家长要对孩子留心观察,时刻叮嘱,以防发生意外。请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您有所帮助。...[详情]
世界杯期间,不少人都喜欢围坐在一起,喝啤酒吃夜宵,然后一起评论评论足球,这原本是件开心的事儿,可闹出的乱子还不少,6月18日晚上,家住常州青龙的蔡先生和童先生因为看球竟闹到了派出所。青龙派出所民警 谢小雪:当天晚上他们还一起吃了饭,但是在酒桌上呢,产生了一些矛盾,有了口角的纠纷。虽说俩人是朋友,但是却支持不同的球队,这比赛总有输赢,蔡先生支持的球队赢了,童先生气急之下,竟然和蔡...[详情]
3月15日,四川泸县三男子酒后扎胎取乐,导致十多辆小汽车车胎被扎,案值上万元。最终三人被警方抓获。...[详情]
2017年央视3.15晚会为消费者揭露了一批侵害消费者权益的行为和现象。...[详情]