跑步健身是为了身体健康，而不是一种比赛。如果本身已经非常累了，还要强迫自己运动，完成既定目标，就容易出现运动过劳，这样就得不偿失了。 无论何种运动，一旦身体出现疼痛感就应该立即停止。一些运动者急于求成，为了达到运动计划，甚至不顾身体疼痛，忍痛进行锻炼，这样反而对身体造成损伤。老年人或者膝关节有伤者可以首选游泳健身，其次是平路走，大家可以根据自己的需求进行选择。 在跑步的时候选择的场地和鞋子是有讲究的，有条件的最好在塑胶跑道、煤渣路、草坪上走，穿薄一点的软底鞋，以减轻对关节的冲击。如果在硬的水泥路面上，则要穿厚的软底鞋，以保护关节。 每天跑步也要掌握一个度，最关键的是循...
尿布或纸尿裤如果不能及时更换，宝宝娇嫩的皮肤长期接触含有氨的刺激性物质的尿液，另外尿布透气性差，湿气积聚在宝宝的臀部，排泄物的刺激性物质持续地刺激宝宝的皮肤，很容易令宝宝患上尿布疹。 护臀霜起到的作用是预防尿布疹，所以，无论宝宝有没有患尿布疹，妈妈都要为宝宝勤换尿布，而且还应在清洁完宝宝的小屁屁后为宝宝使用婴儿护臀霜。 宝宝护臀霜不需要天天用。 1、原因： 因为用过之...[详情]
“节后老人喝点糖盐水清肠胃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
谈起喝点苹果汁防止老人健忘话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
14日，记者从侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆(下文简称纪念馆)和南京利济巷慰安所旧址陈列分馆获悉，两馆工作人员在湖南省浏阳新确认了一名幸存的侵华日军“慰安妇”制度受害者——现年93岁的陈美英老人。目前老人身体情况欠佳，只能依靠轮椅出行。据馆方通报，陈老是目前在湖南经过确认、且还在世的第7位侵华日军“慰安妇”制度受害者。纪念馆工作人员介绍，2018年，浏阳当地一位热心人士，偶然了解到陈美英老人曾被日军掳作“慰安妇”的情况，找到了老人并记录了老人的口述证言。纪念馆随即根据当地媒体的线索，在当地志愿者的帮助下，前往浏阳探望老人，并对老人的受害情况进行确认。根据老人的口述，陈美英1...
最近，网上一则新闻引起了很多人的关注，说的是厦门一家医院最近接诊了一名20岁的大二女生，因连续两个月每晚关灯熬夜玩手机，导致右眼视力急剧下降，几乎完全看不见，到医院检查被诊断为急性视神经乳头炎。 急性视神经乳头炎是一种怎样的眼科疾病？它和关灯玩手机有关系吗？据了解，急性视神经乳头炎的发病原因仍不明确，一般认为是因为免疫系统出现了问题，导致视力急剧下降。发病人群以青壮年、儿童居多...[详情]
“不是只有胆结石、肾结石吗?居然我长了眼结石。”家住江北区北国风光小区的舒凡雪，至今对于医生的诊断很意外。春节后上班，舒凡雪眼睛感觉有异物，无法正常睁开，晚上开车时候，红绿灯都看不清楚了。急忙跑去附近的江北一院眼科检查，一查才知道原来自己眼里已长满了结石，经过半个小时的手术才处理完。引起结石的原因，更是让她万万没想到……26岁的舒凡雪在市内一家媒体从事校对工作，本来夜班工作就...[详情]
10日，44岁的周先生从老家麻城来到武汉协和医院，这个曾经311斤的“巨无霸”大叔，手术仅50天，体重减少了86斤。...[详情]
药酒就不是酒？近日，重庆北碚一驾驶员以“喝药酒不是酒”为由大胆驾车回家，没想到，被民警逮个正着，其行为已经涉嫌酒后驾驶机动车。...[详情]
