产后屁股大怎么恢复之运动 运动一： 双臂伸直，扶着墙壁，用左腿站立，重心落在左腿上，然后身体向前弯曲，一边呼气一边尽量把右腿向左上方伸直，双腿交替进行。注意双腿不要弯曲，重复15次。 运动二： 站立，双腿微分，双手叉腰，然后弯曲膝盖，保持微蹲姿势，接着再收缩腹部肌肉，再收缩臀部。收腹和收臀为一套动作，连续做数次。 运动三： 左脚和右脚成前后步站立，然后蹲下去，使两只大腿小腿成直角，尽力维持这种姿势，感觉到累时再起立哦，休息片刻再蹲下去。 运动四： 仰卧在床上，双腿微曲，双手平放在身体两侧。利用腰力将上身抬起，与床面约成30度角，停留4秒后，回复到原姿势。 ...
英国利兹大学柯林 亨德雷是该项研究首席研究员，他的研究团队对148名女性进行了调查，这些女性年龄在18~26岁之间，都有至少一名性伙伴。研究人员对这些女性的臀围进行了测量，然后要求她们填写有关性行为的调查问卷，包括首次性行为的年龄、性伙伴数量以及其 投入情感 的性关系史。 结果发现，那些臀围超过36厘米的女性比那些臀围小于31厘米的女性性伙伴更多，性生活更频繁，发生一夜情的...[详情]
1、小腿+大腿前侧的运动 上身挺直站好。呈迈步向前的姿势，在此基础上，右脚的后脚跟离地。抱住右腿膝盖，抬腿至胸部的高度。抬起左脚后脚跟，同时抱紧右腿拉向胸部。一边走一边进行上面的运动，连续做4次后换另一条腿，方法同上。 2、大腿外侧的运动 将右臂向前伸直，抓住左腿脚腕向后弯屈。在第一步基础上抬起右腿后脚跟，尽量拉伸右腿。一边走一边进行上面的运动，连续做2次后换另一条腿，...[详情]
孕期臀部聚集了大量脂肪，因此产后屁股大，几乎是所有女人的噩梦。产后屁股大怎么按摩恢复是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于屁股大的女人性欲更强的相关知识吧。...[详情]
空中瑜伽是瑜伽中的高难度项目，李小姐就在体验某健身会馆的空中瑜伽教程时，不慎从空中摔落受伤。双方也为此而引发了诉讼，日前，长宁区人民法院对此案作出一审判决。李小姐是某健身会馆的会员，2016年6月4日，她在会馆参加空中瑜伽课程。李小姐说，空中瑜伽是具有一定难度和危险性的项目，但被安排第一次练习的她周围既无教练的保护也无其他保护措施，导致她跌落复合地板，受伤后她立即通知工作人员，并被送往医院住院治疗，她被诊断为肱骨骨折，住院14天。李小姐认为，健身会馆地面没有铺设防护设施、教练没有履行保护义务、健身会馆工作人员拍摄的手机录像未提供，均证明健身会馆应承担全部赔偿责任。健身会馆则认...
住在杭州彭埠某小区的孙某和女友，是一对年轻情侣。10月8日深夜，在梦乡中的两人遭遇了惊魂。睡意朦胧中，孙某突然觉得臀部被摸了。一开始，他还以为是女友摸的，可当他睁开眼，看到了惊悚的一幕：床前竟然站着一个黑影，孙某顿时惊叫起来，床前的黑影听见孙某的叫声后迅速从书房的窗户爬出逃走。惊魂未定的孙某赶紧关好窗户，并拨打了110报警。接到报警后，彭埠派出所民警通过侦查，快速锁定爬入孙某家...[详情]
5月6日上午9点钟，一位女士在书架间查阅书籍。不曾想，一个人影正在向她靠近。女子感觉自己的屁股被人摸了一下，开始她以为男子是无意间碰...[详情]
遭枪击的陶女士是泰顺县某医院的一名护士长，今年33岁。昨天下午，虽然身上仍然挂着软管，只能侧躺在病床上，但她的精神已经好多了。...[详情]
