1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
般这个时候大家都是用鱼跃电子血压计测量血压。那么，鱼跃电子血压计有挺多的型号，你是否知道，鱼跃电子血压计哪个型号好?...[详情]
据报道，浙江省宁波市鄞州区的万达公寓外墙曾多次出现脱落，给行人和楼下停放车辆带来严重威胁，给小区居民的家居安全生活带来持续影响。然而业主多次向开发商反映问题都未得到妥善解决。 “我们多次向开发商反映情况，但对方一直推脱，难道真要等到出了人命才能引起足够的重视吗?”谈及目前小区面临的状况，丁女士既愤慨又有些无奈。宁波市鄞州区，贸城中路以北，万达广场以南，矗立着6幢32层的居民楼，这就是丁女士所居住的，也是使其万般感慨的万达公寓。“2007年小区建成交付给业主，3年后，从2010年起，居民楼外墙开始出现脱落的情况，随后越来越频繁。截至目前，墙体已脱落30多次。”万达公寓业委会曾主...
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
河南二七广场友谊大厦有一女子坠楼身亡 中原网：【女子疑从旅馆坠楼身亡 发现时尸体已臭】@侯院士 ：二七广场友谊大厦这死人了，据说尸体已经僵硬，被消防从广告牌后吊了出来。@小虫1908 ：附近商户称，早上消防已经开始实施救援，救援难度大。尸体已发臭。大厦保卫科一工作人员称人应该是从10楼一家宾馆内坠落的。警方已介入调查。死者详细信息目前还未公布。...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如...[详情]
小贾出生于1996年，刚刚从南京某大学机电一体化系毕业，于今年5月份入职万达茂，进入工程设备相关部门，从事暖通工作，即通风、空气调节...[详情]
