游泳里常用的几种泳姿有：自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳；还有如著名的狗刨式，侧泳，身体直立于水中的踩水，全部潜入水里的潜泳，漂浮于水上不沉的，从水中往水面跳跃的花样表演，借助于器材的蹼泳之类。 一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用（一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水）。 学习完蛙泳，接着可以学习自由泳；自由泳需要手脚的配合，也是需要慢慢练习的； 自由泳练习好了之后，可以学习蝶泳，或者仰泳；如果有兴趣的话，还可以学习其它花式游泳；业余一般都是蛙泳和自由泳比较多；具体学习哪一种，就依个人兴趣而定了。 注意事项...
初学游泳者当然需要泳镜的，而且还要准备以下一些装备： 1、泳裤或泳衣，男士买条泳裤就行了，游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的 2、泳帽，防止头发浸水，头发长最好买个防水的，平头就没这个必要，带头上其实不舒服 3、泳镜，初学者最好佩戴泳镜，防止眼睛进水，即使是纯净水你也不适应，何况是有消毒液的混水，泳池的水这么多人一起，肯定干净不到哪里去，去得越早越干净，在潜水的时候，泳镜是...[详情]
进入夏季，不少市民包括中小学生，都喜欢到江河游野泳，而发生的溺水事故也屡见不鲜。警方提醒市民，野泳风险非常大，市民切勿“以身犯险”。7月1日晚，栖霞警方接到市民许先生的报警，称其朋友王某在河里游泳，现在人不见了。民警到现场后了解到，许先生和几位好友晚饭后相约去九乡河西路附近一野外池塘下水游泳，当晚22时许，许先生和其他几位好友发现同行的王某不见了。因事发地天色昏暗，许先生及好友均无法在湖面上找到王某，遂报警求助。民警到达现场后，在报警人所在地展开查找未果后，迅速与水上公安分局取得联系请求支援。经过民警的搜寻，最终在池塘靠东岸将溺水市民王某找到，经法医现场检验、发现该游泳者已无...
大爷海美景。挑战大爷海，我们来啦，人家不让我们游，我们现在悄悄的游……”6月30日，多名驴友在太白山大爷海里野游的视频在微信朋友圈广泛流传，引发网友热议，众多网友在为这些驴友安全表示担忧的同时，更对他们这种破坏生态环境、玷污高山“圣湖”的行径表示愤慨。7月1日下午，太白山景区回应此事时说到，大爷海是所有朝圣者和游人心目中的圣湖不容玷污!目前太白山自然保护区管理局对此事件已介入...[详情]
泰州市姜堰区公安局1月1日发布消息，该局在泰州市局网安部门和腾讯守护者计划安全团队的大力支持下，历经4个月的缜密侦查，成功破获一起特大贩卖公民个人信息犯罪案件，抓获犯罪嫌疑人38名，涉公民个人信息数量达1000余万条，涉案金额高达2000余万元。深追细挖，发现“黑色”产业内幕“我想要几个拖欠贷款客户的个人信息，谁有？”在泰州某个聊天群内，一名自称是“银行工作人员”的人传递着这样...[详情]
据江苏省地震台网测定：2020年06月07日23时08分，在江苏泰州市姜堰区（北纬32.57度、东经120.10度）发生1.9级地震...[详情]
8月23日，位于泰安岱宗大街的明珠健身游泳馆内，多名孩子被家长们发现牙齿、口舌发黑，家长紧急带孩子就医，一时未查出具体原因。...[详情]
